palpnteの独り言

palpnte一家の子供達と仲間達の活動を応援して行きます!(^^)!

浦山ダム階段上りに挑戦!

2011年11月08日 | ブログ (2011年度)

浦山ダムの天端に繋がっている階段ですが、

約500段あるそうです

まず、準備運動の為、長女と一緒に一往復してから

次男が階段上り(走り、往復約1000段)に挑戦し、歩くことなく

10分ピシャリ(上り6分下り4分)でゴールしました

私にはとても出来ませんが

サッカーを真面目にやっている為か、

何気に体力が付いてきたかなと思います

Cimg2650_2

Cimg2651

Cimg2652

Cimg2653_2

願い事叶うかな

1クリック応援してね

↓ ↓ ↓ ↓ ↓

にほんブログ村 サッカーブログ 少年サッカーへ
にほんブログ村

にほんブログ村 サッカーブログ ジュニアユース・中学サッカーへ
にほんブログ村