5月の健康記録

5月のウォーキングです
梅雨と暑さで回数も減りました
これからは暑さとコロナとの闘いです
自分の体温より高くなるのは非常に堪えます
これからは”要注意警報”


ウォーキングのあとの日帰り温泉も土＆日が6月20日まで
休館が延長になりました
高齢者の楽しみが減り調子が悪いとぼやく声も聞こえます