中途覚醒 2024年06月18日 01時52分34秒 | 睡眠 中途覚醒1時頃。(やっぱり) 一応中途覚醒と書いていますが、多分もう寝れないので、起床と言ってもいいと思います。 眠剤が抜けるともう寝れません。 今一番の悩みは睡眠ですね。 28日の精神科診察の主訴は睡眠です。 #不眠 « おやすみなさい | トップ | 3回 »
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