おやすみなさい！ 2022年09月27日 17時00分00秒 | 解離性同一障害・双極性一型障害 おやすみなさい。 今日こそは熟睡したい。 寝れないからと眠剤を早く飲んでるのが失敗だと思う。 やはり19時頃～19時30分がぴったりだと思う。 また足の指の感覚が微妙。 黒い部分は広がっている。 熟睡できた分減ってくれればいいんですが・・・ #闘病 « 光トポグラフィー検査 | トップ | 中途覚醒 »
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