ｶﾙｼｳﾑと免疫の関係

馬鹿は風邪をひかない…と言いますが、私はその中の１人です。

１０年以上、寝込むとかお仕事を突発でお休みしたことはありません。

ｶﾙｼｳﾑをきちんと摂っているからでしょうか？

体には、体の状態を安定させる仕組みが備わっていますが、免疫もそうです。
免疫は、ばい菌･ｳｨﾙｽを追い出そうと、日々体のなかで戦ってくれています。
その免疫を安定させる仕組みの中で、１番使われているのが血液中のｲｵﾝ化されたｶﾙｼｳﾑです。
ｲｵﾝ化ｶﾙｼｳﾑですよ！

ｽﾄﾚｽや偏った食事によって、体が酸性に傾くと菌やｳｨﾙｽが増殖しやすくなります。

だから、ｶﾙｼｳﾑを摂取して体のﾊﾞﾗﾝｽを整えておくことが大切なのです。

つづく♪

9日…白7

おはようございます(^^)

今日は、新鮮な雰囲気を感じる場に自分を溶け込ます日。

好きか嫌いかで判断するのではなく、感覚的に楽しいかそうでないかを基準にする。
楽しいことは、いつも新鮮です。

ｻｯと古いものを捨て新しいものに変えていく時です。
大胆さと根気強さがﾎﾟｲﾝﾄ!!

【49 沢火革】