大掃除

洗濯機の掃除

洗濯機を分解し、洗濯槽を掃除

以前、重曹を使って掃除したことがありましたが、今回分解して、重曹では落ちないことがわかりました。

汚れた水で洗濯している感覚です。びっくり！

洗濯上部の部分は、ドライバーで各ボルトを緩めることができます。配線などがあるので、ふた部分はワイヤーなどで、邪魔にならないようにひっかけておきます。

問題は洗濯槽。この分解には、ネットで調べたら２２㎜ボルト１本を緩めるとなっていたのですが、自宅の洗濯機は１０㎜４本のボルトになっていて、これを緩めるには、手でのレンチや電動ドライバーでは緩まず、トルクレンチが必要で大変でした。

トルクレンチで１発。

洗濯槽はアルミで、洗濯機から軽く出すことができました。

風呂場において、たわしでシャワーをあてながらごしごし

きれいになりました

洗濯側も洗剤を吹き付けごしごし

きれいになりました。

４６％しか機能していない私の心臓

昨日の心臓診察

腎臓が弱っているので、食事制限。

塩分、たんぱく質控える。カツカレーや親子丼はダメ！

 

心臓エコーの結果

やく４６％しか機能していない。薬を増やしましょう。

リピトールが増えました。

１月２８日に心臓血管ＣＴ検査になりました。

 

心筋梗塞により左心室の２０％が壊死していると言われています。今回心臓の収縮拡張の動きが健常者の４６％程度しか動いていないので血流が悪いということです。

血流が悪いということは全身の細胞に栄養がいきわたっていない状態。

よく生きているなあと思います。

ＨｂＡ１Ｃは7.4でした。

９０歳の誕生日

１２月４日はかみさんの誕生日、満９０歳。

その翌日から１泊で、毎年伺っている渋谷セルリアンタワーホテルのスイートへ

通常は３５階にあるロビーでチェックインですが、新型コロナの為、１階のフロントでチェックイン。

部屋を案内してくださった、ロビーマネージャーの高橋さん。なんと堀切に在住ということで、堀切の話で盛り上がってしまいました。

夕食は午後５時３０分から４０階にあるレストラン「クーカニョ」。

時刻までベッドでゴロゴロ、大型TV（１００インチ？）を見て。

さて、レストランへ。席は個室か一番奥の窓際

個室は１０数人はいる部屋に夫婦２名で貸し切り状態。

で、窓景色が見えないので、奥の窓際の席

頼んでいたドイツワインの前にシャンパンで乾杯。

そして、コースの始まり。

美味しかったですよ。

案内の山田さんや広田さんがいろいろ話し相手になって、楽しくすごせました

食事が終わったのは午後１０時

部屋に帰って、窓際にある風呂へ。外から丸見え？

夜中、就寝しようとしているのに、かみさん、「銀座１００店」を読むとか、ハンドバックがないとか、うろうろしてうるさい。

とっとと寝ろ！

翌日の朝食は午前８時３０分から

３５階でビュッフェスタイル。

食の種類は少ない。

さらにかみさんの分を取っていたらどっと客が入ってきた。

密！

チェックアウトは１２時

ゆっくりして、チェックアウト

GOTOなどで宿泊代と食事代合わせて１０万円以内で済みました。

 

 

 

 

手紙

巻紙による手紙

減税？

朝三暮四（しょうさんぼし）

まさに、今年度の日本の税金

基礎控除が３８万円から１０万円上がって４８万円になった。

減税？

いや、税額計算の方が１０万円値上げ

結局、同じ。

そこで「朝三暮四」の意味

目先の違いにとらわれて、結局は同じ結果であることを理解しないこと。また、言葉巧みに人を欺くこと。

まさに！今年度の日本の税金

このことわざは

宋の狙公が、飼っている猿にトチの実を与えるのに、

「朝に三つ、暮れに四つやる」

と言うと猿が少ないと怒ったため、

「朝に四つ、暮れに三つやる」

と言うと、たいそう喜んだという「荘子」