曇りのち晴れ

　今年７１走め。

　朝は霧雨が降ってました。
　帰りは登山口までの遠回り。^^;　

　☆走行距離；18.32km（本年通算：1079.25km（６月：261.53km））
　☆通算走行距離：35746km

夜勤明け

　今年７０走め。

　ちょっと涼しくなりました。　

　☆走行距離；14.31km（本年通算：1061.93km（６月：243.21km））
　☆通算走行距離：35728km

曇りのち晴れ

　今年６９走め。

　帰りに何年かぶりに野球の練習（キャッチボールとフリーバッティングくらいですが）をしました。走るとまた肉離れしそうなので，あまり無理しないようにしました。

　で遠回り。山の上のグラウンドで，行くだけで疲れました…＞＜

　☆走行距離；27.10km（本年通算：1047.62km（６月：228.90km））
　☆通算走行距離：35714km

曇り

　今年６８走め。

　昨日ウロウロ歩いて脚がだるかったのでひと回りしてきました。
　山手の方はアップダウンがあってきつい。

　やっと1000km達成。このペースだと年間2000kmがいいところだな…

　☆走行距離；27.59km（本年通算：1020.52km（６月：201.80km））
　☆通算走行距離：35687km

今日のＷＩＮ５

福島10Ｒ 08 15
阪神10Ｒ 05 09
函館11Ｒ 06 12
福島11Ｒ 04 07
阪神11Ｒ 01 09 12

第５３回 宝塚記念

　宝塚記念 (Ｇ１)

　　◎　フェデラリスト
　　○　ウインバリアシオン
　　★　ビートブラック
　　☆　ヒットザターゲット
　　×　オルフェーヴル
　　×　ルーラーシップ
　　×　トゥザグローリー
　　×　エイシンフラッシュ

夜勤明け

　今年６７走め。

　訳あって２往復。
　昨日の朝は健康診断。重たいヨーグルトの始末は相変わらず厄介ですね。

　いったん帰って夜勤。
　帰りは雨かと思いましたが，やんでくれました。^^

　☆走行距離；25.49km（本年通算：992.93km（６月：174.21km））
　☆通算走行距離：35659km

曇り

　今年６６走め。

　風は少々強かったですが，雨はやんだので自転車で行けました。^^

　☆走行距離；12.76km（本年通算：967.44km（６月：148.72km））
　☆通算走行距離：35634km

曇りのち雨

　今年６５走め。

　朝からポツポツ。
　帰りはまだ弱かったですが，カッパを用意していたのでＯＫ。
　帰り着いたらすぐ本降りになりました。^^

　明日は台風。どうやって出勤しようか？在来線はすぐ止まるし。困ったもんだ。

　☆走行距離；12.41km（本年通算：954.68km（６月：135.96km））
　☆通算走行距離：35621km

今日のＷＩＮ５

阪神10Ｒ 08 11
福島10Ｒ 08 15
函館11Ｒ 01 02 03
阪神11Ｒ 01 03 14
福島11Ｒ 08