一人分の食事の量は思った以上に少ないけれど、どうしても作りすぎてしまう。作ったらもったいないので全部お腹の中に収めてしまう。結果、お腹の周りの柔らかいお肉が日に日に分厚くなってきているような気がする。ウォーキングだけではお腹の周りの肉は減りそうもない。何かいいほうほうないかなぁ…。
（自宅近くの遊歩道沿いで撮影）
気温は高かったけれど湿度は50%を下回り、エアコンをつけることなく扇風機で過ごせた。爽やかなこともあり、久しぶりの庭仕事。庭を見苦しくないように維持するのも体力がいる。いつまでできるかなぁ…
（自宅近くの遊歩道沿いで撮影）
年に一度の健康診断。年々緊張するようになってきた。去年からバリュウムではなく胃カメラでの検査に切り替えている。カメラの結果は今日聞いてきた。「少し張りが無くなっているようなところがありますが、まぁ齢をとると皆こうなりますから。特に問題というところはないようですね」とのこと。安心はしたものの、改めて齢をとると「経年劣化」が、あちこちに現れてくるものだとつくづくです。大事に至らないようバランスの取れた生活を心がけるしかないですね。
（大阪府河内長野市の花の文化園で撮影）
それにしてもいつまでも暑い！昼間は戸外に出ようという気持ちにならない。エアコンをつけて家の中に。何もしないでボーとしてるわけにもいかず、頭の老化防止のためにパソコンをいじってます。早く秋らしくなってほしいなぁ。
（大阪府河内長野市の花の文化園で撮影）
朝陽の加減で田んぼに影が浮き出て、そのコントラストが夏のような空と相まってきれいです
（自宅近くの遊歩道沿いで撮影）
朝露に朝陽があたり、角度によりキラキラ輝く。まるで宝石に囲まれて鎮座しているようです
（自宅近くの遊歩道沿いで撮影）
勉強しているレタッチソフトの演習を兼ねて、以前撮影した秋の写真をフィルムストリップにしてみた
（いずれも大阪府河内長野市内で撮影）
ある家電量販店のカード会員限定の家計応援ポイントセールが今日から始まった。今日はトイレットペーパー（12ロール）が150ポイント（換算値￥150.-）で購入できるとのこと。ちょうど必要な時期で今日は粗品進呈日でもあったので、この催しに初めて行ってみた。開店時間に間に合うように家を出たのだが、何故か車が混んでいる。嫌な予感が…。やはり駐車場は満車、何とか車を駐車し、急いでお店へ。とにかく想像以上の人出でビックリ。先に粗品交換をし、トイレットペーパー販売のコーナーへ行くと、何と「もう売り切れです！」とのこと。えっえっ～。時計を見るとまだ開店して10分経っていない。初めてで要領を得ず、作戦を間違った。残念😥
（大阪府河内長野市の花の文化園で撮影）
イチモンジセセリはたびたび見かけていたが、今年はそれ以外の蝶を見かけることがあまりなかった。今日、花の文化園に行った際、花畑のところでじっと待っているとツマグロヒョウモンがヒラヒラ飛んできた。気まぐれに飛び回るのを辛抱強く待ち構え、やっとカメラに収めることができた。
（いずれも大阪府河内長野市の花の文化園で撮影）
ふとブログを始めてどのくらい経つのだろうと調べてみた。今とは別のところを利用させていただいて始めたのが２０１０年１１月、９年目ということになる。「写真ブログ」としているのでブログを続けるためには写真を撮る必要があり、そのおかげで家に閉じこもることなく過ごせていることになる。高齢者の孤独死の話などを耳にすることがあるけれど、齢を重ねてきている自分も他人ごとではない。そういう意味でも、まだまだ写真ブログはやめるわけにいかない！
ブログをいつ始めたのか調べていたら、モノクロにしたら良いのではと思える、昔のこの時期に撮った写真が目に留まった
ブログをいつ始めたのか調べていたら、モノクロにしたら良いのではと思える、昔のこの時期に撮った写真が目に留まった
（大阪府河内長野市の岩湧寺近辺で撮影）
昨日のブログのとおり、キッチンの蛇口を新しいものに変えた。今までの古い蛇口はレバーを上にすると止水だった。リニューアルした蛇口は当然のことながらレバーを下にすると止水。これがなかなか馴染めない。蛇口が変わったことを意識した時はちゃんとできるが、意識していないときはレバーをつい上へと手が動き、水が勢いよく出て初めて「あっ」となります。慣れるにはしばらく時間がかかりそうです。
畑の里芋の葉っぱの上のカエルさん。今日もお邪魔してます。迷惑かな？
畑の里芋の葉っぱの上のカエルさん。今日もお邪魔してます。迷惑かな？
（自宅近辺の遊歩道沿いで撮影）
家も人間と同じで年数を重ねると経年劣化であちこちガタが来る。このところ、キッチンの蛇口、洗濯機の排水トラップ、ガスレンジ、トイレと、次々にそのメンテナンス＆リニューアルに忙しい。人間（身体）の方、もうすぐ健康診断だけど大丈夫でありますように。
雨上がりの早朝の山並み。雰囲気が出るのではないかとモノクロにしてみました。
雨上がりの早朝の山並み。雰囲気が出るのではないかとモノクロにしてみました。
（自宅近辺で撮影）
