韓国ドラマは別にして
深夜番組をほとんど見ない私ですが、![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/tv.gif)
昨夜は 船越英一郎が司会をつとめ
榊原郁恵と井森みゆきがゲストで登場している
スポーツの闘い?サスケ?みたいなものを
やっていたので
ついつい 見入ってしまいました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
逆立ちで50mの一本橋をわたったり
すごいことをしていますが、
中でも感心したのが、
世界の車窓から~のナレーターの俳優さん
ちょっとミエハルに似た感じの
もう50いくつに なりますが その俳優さんと
高校時代サッカー部で活躍していたといわれる
ワッキーと ウンテイで闘います
若いワッキーVS 50いくつの俳優・・・
勝敗はどちら???って見ていたら
50いくつの俳優さんの方が 早くゴールにつきました
他にも ヒロミチお兄さん(おかあさんと一緒)
ミスターサスケ(40歳くらい?)が
闘っても ミスターサスケの圧勝・・・
年をとっていても 体って鍛えたらすごいんだぁ
って感心しました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
ところで、
今朝起きると 両足が痛い・・・
テレビショッピングのCMで
ビリー隊長について 一緒に
踊った?ワケでもありません![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_jump.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_stretch.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
たいして運動もしていないのに って考えたトコロ
思い当たるふしが ありました!
そういえば、昨日 用があって
5階まで階段を あがったのです・・・・
こんな事くらいで あるく度に筋肉痛な私![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
われながら情けない![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
体を鍛えなければ・・・と思うものの
これではビリー隊長に おこられそうです・・。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_angry.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_cry.gif)
みなさんも 急に運動?をしないよう気をつけましょう・・・。
深夜番組をほとんど見ない私ですが、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/tv.gif)
昨夜は 船越英一郎が司会をつとめ
榊原郁恵と井森みゆきがゲストで登場している
スポーツの闘い?サスケ?みたいなものを
やっていたので
ついつい 見入ってしまいました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
逆立ちで50mの一本橋をわたったり
すごいことをしていますが、
中でも感心したのが、
世界の車窓から~のナレーターの俳優さん
ちょっとミエハルに似た感じの
もう50いくつに なりますが その俳優さんと
高校時代サッカー部で活躍していたといわれる
ワッキーと ウンテイで闘います
若いワッキーVS 50いくつの俳優・・・
勝敗はどちら???って見ていたら
50いくつの俳優さんの方が 早くゴールにつきました
他にも ヒロミチお兄さん(おかあさんと一緒)
ミスターサスケ(40歳くらい?)が
闘っても ミスターサスケの圧勝・・・
年をとっていても 体って鍛えたらすごいんだぁ
って感心しました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
ところで、
今朝起きると 両足が痛い・・・
テレビショッピングのCMで
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/tv.gif)
踊った?ワケでもありません
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_jump.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_stretch.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
たいして運動もしていないのに って考えたトコロ
思い当たるふしが ありました!
そういえば、昨日 用があって
5階まで階段を あがったのです・・・・
こんな事くらいで あるく度に筋肉痛な私
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
われながら情けない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
体を鍛えなければ・・・と思うものの
これではビリー隊長に おこられそうです・・。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_angry.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_cry.gif)
みなさんも 急に運動?をしないよう気をつけましょう・・・。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock2.gif)
ビルダーズ バンドというものを
ゲットしてきました。
にゃんこが素早く
持ち去りました。
階段で5階までのぼるのはきついです
にゃんこちゃん使うつもりですね・・・
私は
今日もまだ 歩くたびに足が痛いです
そんな私が
ビルダーズバンドを使ってしまったら
腕まで痛くなってしまい
全身筋肉痛・・・
あんまり無理はしては いけません。
若いにゃんこちゃんは モニターにならないので
ねこさんが やってみて 効果があるようだったら
考えてもいいけど
あれ?私はビルダーになりたいわけでもないし・・・
ただ単にやせたいだけ・・・
ビルダーズバンドは やっぱり目的が違う気がします