都会でもサンセット♪／へうが

沖縄旅行に行ったとき、夕日がめちゃめちゃ綺麗でうっとりしてたんですが♪

でもうちからでも時には、まけへんくらい綺麗なサンセットが見られるもんな～！☆
って言ってたら、まさに今日はそんな美しい夕日でした！

梅田辺りの写真です～♪

ジムに行ったぜよ/里中

奈良に行って以来、多少なりともつけた筋肉が日々脂肪に帰ろうとするのを
多少阻止せんと今日は十三のジムに行ってみました。
十三というのは13ではなく、大阪の阪急の駅で「じゅうそう」と読みます。
うちからはお隣の駅です。

ジムといっても公営のスポーツセンターで、
常にプールの事を虎視眈々と狙っているへうがの検索にひっかったステキな所です。
もちろんプールもありますが、一通りマシンもそろっています。
600円出せば冷房の効いた所でなんでも使わせてくれてナイスです
（以前スポーツクラブに入会してたけど、生来の無精で全くモトが取れなかった過去があるので、一回払い万歳！月8回も行けばコナ●とかの方が安いけどね！）

昔のおぼろな記憶でベンチブレス以外のマシンを一通りやって、
走る…というか、マリオネットの人形がもがくような動きをやるマシンを10分やってみました。
それで1時間（説明込み）。
いや、へとへと
何に疲れたのかもわからないまま、帰り道はずっしり足がおも～～～
しかも腹もすいたので、駅前の松屋でカルビ定食食って帰りました。へうがは牛丼です

もがきマシーン10分やって、消費したカロリーが確か53カロリー
恐ろしい程のオーバーカロリーでんがな！

なんということだ！
明日は体重計には乗らん！乗らんぞう！！

仲良くけんか☆してます/へうが

ワタシもお昼寝していたら、いつの間にか猫たちと…
猫たちが遊んでもらおうと持ってきたおもちゃに囲まれてました☆

かわいい～～～～
けど確かに、寝苦しい

猫たちもひるねに飽きたら、人間が寝てようがかまわずにけんかはじめるし…

まぁただのJJっすけど!!

うぬぬぬ(@@;)/里中

毎日あついですねえ
いえ、雨が多いので正確には外はそんなに暑くないんですが。
うちの家の中はとってもムシ暑…

掛け布団もマックス分厚い羽布団から真夏のしじら織り？とかに変えたんですが（1年で2種類のわし）
もはやはね飛ばしてるので、どんな布団でも大差ありません

猫も前は掛け布団の上に引いてたふわもこのブランケットがお気に入りで、そこに可愛く縦に二匹寝てましたが、
今はなるべく涼しい（のか？）足元に横2列で寝てます
しかも冬と違って、好き放題延びてるし！それでなくても男子は長～くなってし
わしの足の入れ場などありはしません。

浅い…。ただでさえ暑くて寝苦しいのに、浅い眠りにもほどがあるわ～～～

こんな話を昨日友達にしていたら
「結局猫かわいいジマン？！」と言われました。
そういうのを自虐風自慢、JJていうねんで。
新しいコトバも教えてもらいました
わーい。
まあ、ジマンなんすけどね。
でも体の具合悪くなるのは本当ですから

惜しかった～～!！/へうが

ワールドカップはオランダ戦!惜しかったですね～～～!

うちにいたらどうせテレビの前でちりちりしてしまうから、美容院に行ってたんですが急いで帰れば後半うちで見られるなぁ～～っと、ヨドバシあたりを通りかかったら☆

みなさん、閉店してるヨドバシの横とか信号待ちとかで、ワンセグ覗きこんではらはらしていました

「１－０す～～負けてます!」
「でも一点なら!！」
「そうっすね☆」

っと、ワンセグ見せてくれた街角のにいちゃんたちと話しながら帰ってきたのですが!
惜しかった～～～!
でも善戦してくれて、嬉しいっすよね