今日から週1回のディケアサービスに通います。 2025年03月04日 15時35分00秒 | 健康 去年11月に左膝の人工関節置換手術をし、今年2月に今度は右膝の人工関節置換手術をしましたが、そのあと介護認定を受け、要支援1の認定が取れたので、ディケアサービスを受ける事ができましたので、ケアマネージャーの選定など色々と事務処理がかかりましたが、やっとディケアサービスを受ける事ができました。自己リハビリも併せて頑張ります。
さようなら歩行器さん 2025年02月14日 10時16分00秒 | 健康 リハビリで歩行訓練し、歩行器卒業の認定を頂きましたので、ひとり歩きの許可がでましたので、早速娑婆の空気を吸いに、8階の屋上庭園で散歩してきました。10時のおやつにはバウムクーヘンを1階のローソンの外で頂きました。退院は明日17日に決まりました。
歩行器リハビリ始まった。 2025年02月10日 16時25分00秒 | 健康 2月6日に今度は右膝の人工関節置換手術を受けました。手術後4日目の10日は病室ではなくて、リハビリ室でのリハビリでした。歩き方のレッスンでした。歩行器を使って、最初は10mを17秒かかりましたが、リハビリ終了後は14秒で歩く事ができました。
良い天気ですね、山が見えました。 2024年12月01日 09時51分00秒 | 健康 おはよう😃6階の病室から山が見えたので、アプリ使ったら3,000mある山が2個も肉眼で見えました。初めて聞く山の名前?何処にあるのかな?3,000m以上は富士山だけと思っていました。
久々にチャンバラ映画を観て来た 2024年11月01日 21時08分00秒 | 健康 今日は、錦糸町の映画館に行って、八犬伝を観て来た。上映時間が2時間半もありましたが、面白くあっという間に過ぎてしまいました。今までにない構成の映画で、とても良かったです。70年前、子供の頃学校から帰ると里見八犬伝ごっこをして、俺は犬養源八で信の玉を持っていたのが思い出した⁉️良くチャンバラごっこして遊んでいました。映画は鞍馬天狗をよく観ていました。
地域貢献活動団体登録承認決定通知が届きました 2024年10月07日 22時22分00秒 | 健康 江東区に申請していた、地域貢献活動団体登録が承認されました。これからは二大中PTAパソコン部として、江東区の施設でのボランティア活動を依頼されましたので、皆さん野お役にたてる機会が増えそうです。頑張りますので宜しくお願いします。
アップルストアでセッション参加 2024年10月02日 12時23分00秒 | 健康 東京にはアップルストアが5カ所もあり、毎日無料のセッションと設定相談を行っている。何処に行っても混んでいます。とても便利なので、利用しています。ios18にバージョンアップしてさらに便利になりました。昨日は写真のセッションを丸の内に行って来ました。
ソフトios18にバージョンアップした 2024年09月22日 15時16分00秒 | 健康 本体14ですが、18にしたら、スピード早いし、使い勝手便利になりました。 スマホは3年前までAndroidを使っていました。でも友達のiPhoneを比較していたらば、iPhoneの方が便利だと変えました。しかし、変えた時は大変でした。iPhoneに慣れるのに結構時間かかりましたが、変えて良かったと思っています。今は14ですが、先日ios18にバージョンアップしたら、とても便利になっていました。16の機種を購入しようか考えています。
ヤマハの音楽教室に入会しました。 2024年08月23日 04時29分10秒 | 健康 グループレッスンで、月に3回で1時間のレッスンです。内容は、リズム体操とボイトレです。大きい声で歌を歌うとすっきりして、ストレス発散できます。8月30日は79歳の誕生日でした。あと何年生きられるのか?