昨日は朝からずっと眠かった。
平日じゃなくて本当によかったと思う。
昨夜も睡眠導入剤を半錠にした。
今朝は6時に起床。
相変わらず眠い。
午前中はほぼ駄目。
しかし今日はそれだけではない。
抑うつ症状。
朝から出始め
昼には落ち着いたが
午後からは本格的になった。
もちろん頓服薬は服用した。
うつの症状って例えようがないので
周りに説明しづらいのが悩み。
どこが痛いとか苦しいとか
理屈じゃなくてとにかく辛い。
ずっと横になってたが
かえって辛い。
起きてテレビを観ていたが
何も入ってこない。
明日から仕事。
こんな調子でいると
ものすごく憂うつだが
明日はやってくる。
休まなきゃいいけど。
