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うつ病社員のもろもろの話

5月28日出かける気もおきない。

昨夜はすんなり眠れる。

金曜日の夜に眠れるのは珍しい。


6時半起床。

比較的目覚めは良い。


今日は弟の形見のバッグが

修理を終えて郵送されるというので

午前中はずっと待っていた。


昼頃に業者が来て受け取った後

昼食。


昼食後

近所のスーパーへ歩いて買い物に行き

それから

出かけるつもりでいたが

調子が優れないので止める。


そのうち抑うつ症状が出てきて

頓服薬を服用。

横になってたら

2時間ほど寝てしまった。


睡眠導入剤を半錠にしたり

徐々に回復傾向にあるかと

思っていたが

まだまだ

良くなってはいないようだ。


よっぽど平日ストレスが

溜まっているのか。


それでも毎日通勤できるのは

ありがたい。


休みなのに家でじっとしてるのも

嫌だが体調不良じゃ仕方がない。


早く良くなってほしいが

出口は見えない。


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