昨夜も
新しい睡眠導入剤を服用。
22時頃床につく。
寝付きは良い、
すぐに眠れた。
が、しかし。
夜中2度くらい中途覚醒。
結局3時頃目覚める。
せっかくだから
顔を洗って朝食でもと思ったが、
まったく食欲がない。
たしか寝る前が空腹でしょうがなく
我慢して寝たはずだが。
おまけに眠い。
薬が残っているというよりは
中途覚醒で実は
充分寝ていないんじゃないか疑惑。
とりあえず
もう一度寝る。
出かけるぎりぎりまで
6時起床。
眠気は治まる。
少しうつ症状あるかな？
なんとか出かける。
朝食は
職場近くのハンバーガーチェーンで
モーニング。
仕事を無事にこなし
定時であがる。
今夜、また睡眠導入剤を試すのだが
明日はどうなるか。
ちゃんと起きられるのか。
まあ寝付きが良くなっているので
しばらくは様子見。
