8月20日よりピラティスクラスが開講いたします
貴方も楽しく身体を動かしてみませんか
8月20日より開講
【ピラティスクラス】
「健康維持に」「ダイエットのため」「ダンス/運動の基礎トレーニングに」etc理由はなんでもOK!
身体のストレッチとともにインナーマッスルを鍛えることで、歪みを矯正し、バランスのとれた身体作りができます。
ピラティスを通して、今より少し快適な毎日を手に入れませんか?!
講師:
嶌田夏美
第1・3土曜日 17:00~18:15
持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物、大きめのタオル(床に敷きます)

ダンススクール OCEAN
090-6243-9472(大柴寛子バレエ教室)