1ヶ月経過

年明けから 4日/週 のペースで
ランニングと筋トレを続けて
1ヶ月…サッカーに生きます様に。

継続は力なり‼︎




自分が好きか？って娘に言われました…
自分を好きになれないで
どうして他人を好きになれようか？
by辰吉丈一郎

すんません

本日17:00
Over50社会人選手権県大会の
予選に刈谷が登場。
知多を相手に15分で4ゴール
強っ‼︎

西尾張vs知多のゲームの
線審をあ、あ、あのスターが…


代わりにやらず、すんません。

再開

今年からまた筋トレ再開です。
技がないからフィジカルと
スタミナだけでも鍛えなきゃ。
10周走って筋トレやって
ヘロヘロですわ。

痛くない⁉︎

奥歯が痛くて痛くて…
『痛くない歯医者』で検索。
出てきたので予約して
行って来ました京極歯科。
歯ブラシで力を入れてゴシゴシ
磨き過ぎみたいで歯の根元が
削れてるらしく…。
治療と歯磨き指導受けました。
しばらく通わなきゃです。
ん、確かに痛くなーい。

いつも感謝です。

名古屋の夜に…

チャッス‼︎