誤區之一:老人走路比較慢是正常的。
調查發現,高達78%的人錯誤地認為老年人走得更慢是正常的。因為這種常見的誤解,而是讓平衡不好,關節疼痛,視力差等確實使走路慢的原因被掩蓋,而忽視了應該及時去醫院尋求治療。
錯誤知識2: 用尖銳的聲音和老人說話。
在照顧老人時,很多人認為,通過對老人的耳朵尖叫,可以使老人的耳朵聽得清楚。事實上,這樣做可能會適得其反。與老年人交談時,聲音可以很大,但以一種低沉、緩慢的方式,老年人可以聽清楚。
誤區二:年紀大的,晚上睡不好覺。
了解長者服務式住宅,為長者住客提供安心的居住環境。當中護老院舍更會為每位入住長者進行全方位評估,並有專業護理人員貼身照顧及護理,確保長者維持身心健康。
超過五成的人誤以為年紀大了,晚上就會睡不好。實際上,這是因為生理變化,老人睡眠時間會整體提前。換句話說,早睡的老人理論上就會早起,可是卻常被認為是失眠或睡不好。
神話: 老年人應該吃腐爛的食物,更容易消化。
調查發現,一半的人認為老年人最好容易消化食物。事實上,經常吃腐爛的食物,因為缺乏色、香、味,讓食欲,但造成老年人營養不良。
誤區四:老年人應每天排便。
很多人認為每天都要有大尺寸才能正常,否則就是便秘。想法是不對的,只要定時排便,哪怕是一天三三天都是正常的。