犬のごはん *デトックス*

犬ごはん先生（いちかわあやこ先生）の勉強会に行ってきました。

駅にはウルトラマンがいました。

場所はドッグカフェ＆ギャラリーRoomer

せっかくですからランチもいただきました。
冬にはやっぱりオニオングラタンスープ・サラダ・玄米ごはん
食事の後には、玄米コーヒー。
お料理もだけど、玄米コーヒーがおいしかったです。

６つのコツで愛犬とインナービューティー
- 栄養補給より大切な事-

Choco.の場合は、シニア年代になってきてこれから代謝も落ちてくるだろうし、
肝臓や腎臓などの解毒・排泄にかかわる臓器も大切に考えたいと思い、
今回はこちらの勉強会でお話を伺ってきました。

基本は食事です。もちろん栄養も大切ですが、
毒素や活性酸素は体内に留まることでいろいろな悪さをします。
そういうものを溜め込まないように、体内からうまく排泄できるように
食事を考えようというお話でした。
栄養とは別に食材が持つ働きを知ることの大切さ、
日々のご飯に取り入れるには・・
いろいろと役立つヒントを教えていただくことができました。

長年手作り食でやってきていても、時々今日みたいにお話を聞いて食事の
見直しをすることも大切かなぁと思います。




おまけ・・・

今朝の散歩で姉２が自転車で駅に行くところに出会いました。


もう見えなくなっちゃった・・・