ビリーに挑戦

こんにちは

今日はホントに暑いですね

こんなに暑いとビアガーデンにでも行って、おもいっきり

飲みたくなります

さて、昨日からビリーのエクササイズを始めました。

ビリーバンドはもって無いのでなしで・・・


きゃ～

めっちゃしんどい

本日、胸筋、腕、もも筋、お腹筋肉痛で痛い。。。

朝起きると、全身痛くてつらかった。

でも、筋肉痛になるということは効いてるってことですよね。


しかも、一番つらいのが胸の上の筋肉。

こっ、これはもしや、バスト綺麗にＵＰ

おお、山女になれるようがんばります～

でも、今日もあのメニューすると思ったら嫌やな。。。

夏の楽しみ♪

こんにちは


ようやく夏がキタ～って感じですよね。

今日なんて朝から青空で気持ちいい～

気がつけば、明日から８月。

そりゃ、暑いはずだわ


私は昔から高校野球が好きで予選とか西京極球場や福知山球場に

見に行ったりするんだけど、今年は京都の決勝はＴＶでみておりました。

すばる高校京都外大西高校　あの、真剣な眼差しを見てると

どっちも応援したくなり、どっちが負けてもその姿みて涙しちゃいます。

今、引越しをして滋賀県に住んでるのですがやっぱり今まで住んできた

京都、母校の綾部高校を応援しちゃいます

・・・綾高、一回戦負けでしたけど。

注目の大阪桐蔭も決勝で負けちゃったね。

今年も斉藤君のうような、ヒーローが出るのかな。


甲子園、私の夏の楽しみです

みなさんの楽しみは何でしょうか

まだまだ、暑いけど頑張りましょう

夏到来！！

こんにちは

なんか、台風が近づいて来ているみたいですね。
でもいよいよ、夜も暑さで寝苦しくなってきていよいよ夏到来ですね


毎年京都は祇園祭りの頃からかなり暑くなってくるなあ。

暑くて、しんどいとわかっていながらも浴衣着たいんですよね。

今年の祇園祭は連休なので、雨さえ降らなければすごい人になるんじゃ
ないかな

祇園祭、大学際の頃はホント毎年行っていたけどいってたけど年々行かなくなった

でも、今年は浴衣も購入した事なので、

浴衣を着ていく予定

ちょっと楽しみ♪

雨が降らなければいいな。雨だとビールの売れ行きも左右してくるんだろな

夏は色んな楽しみがあるのでウキウキします。

蚊の出没にはイライラするけどね

京都は暑い

こんにちは

今日は暑いですね。

私は先日滋賀県の方へ引越ししたのですが、

今日朝起きたら寒くて、今日は何かはおるものが必要だ！！

と、思い若干厚めの服を着てきたのですが、間違いでした。


こちら京都！！京都は暑いです

京都と滋賀の気温は明らかに違います・・・


夏、これから本場ですが、クーラーなどで冷やしすぎて

逆に風邪引かないように気をつけて下さいね。



ではまったね

ゆかた

こんにちは

7月に入っていよいよ、暑くなって来ましたね


この週末、私は引越しをしたのですが、金曜日クーラーを取り外したら

部屋の中は地獄でした・・・

昨日は、家の色々なものを買いに大阪の船場の方に行ってました。

あっちまで行くと、卸の店が並んでいるので、色々なものが安く買えます。

あらゆる日用品を買いました。

そんな中その辺をうろうろしていると着物の卸屋さん発見！！

今年は浴衣買おうと思ってたんだけど、1500円でゲット出来ました。


毎年1,2回しか着ないし、こんな安いのはかなりの魅力でした。

さっ、あつーい、祇園祭にでもきていこーっと

ビリー

ビリー来日中はすごかったですね

実は私はビリー来日1週間前まで彼の存在すら知りませんでした。

たまたま、友達と飲みに行ってるとビリーの話になって、

深夜の通販でかなり売れてるダイエットＤＶＤということを知りました

で、そんな話が出て、わすれかけてた頃ビリー来日、日本中にこんなにも

ビリーファンがいたのにビックリです。


会社でもその話題になり、みんなでやろうという話しになり、

ビリーのＤＶＤ貰っちゃいました

聞くところによれば、かなりハードで、一日しか持たないとのこと・・・

私は一日ももつだろうか・・・

少し楽しみです。

みんなで筋肉痛になって出来るだけ長く出来るようにやってみたい。

でも、男性がきついといってやめる人多発なのでやっぱ私には無理なのか？？

と弱気です・・・

ビリーのエクササイズでやせた人はどれくらいいるのかな？？

蚊出没！

こんにちは

今日は蒸し暑いですね

蒸し暑いとなんかイライラしてきます。

今日、事件が起こりました

なんと、蚊が出没したのです。

しかも、社長がおでこかまれておでこが赤くなってました。


っていうか、おでこかまれた人なんて初めて見ました。

よっぽどぼーとしていたのでしょうか

笑いすぎておなかが痛いです。

ちょっと情けない社長の顔でした

父の日

こんんちは
お久しぶりです

このところ忙しくてこちらの方にはあまり来れなかった

いつの間にか、このブログも絵文字が増えててかわいくなってるね

日曜日、父の日でしたね。

何かプレゼントしましたか

私は、ジンベーをプレゼントしてきました。
いつも帰ると白い肌着でごろごろしてはるのでちょっと恥ずかしいのです

中々喜んで頂けたようです・・・

世のお父さん、仕事大変でしょうが家族の為にこれからも一生懸命頑張って

ください

ＢＩＧ

こんにちは


私の風邪もようやく治ってきました。鼻をかみすぎたせいか、

鼻の周りが荒れてかさかさになっています・・・

さて、みなさんはＢＩＧやりましたか？

一攫千金を目指して初めて、買ったという方は多いのではないでしょうか。


私は、先週の分は買っていません。でも7口出たらしいですね。

おお

6億・・・数百円でこんな大金が入れば生活も変わってきますね。


いいな。


というわけで、今回私はＢＩＧ2口かってみました。

しかーし、見方がわかんないんですよね・・・
2とか1とか0とか数字がでてるんだけど・・・

確立はやっぱり宝くじよりは高いのかな？？？

このブログ書く人が変わってたら当たったかもね♪

な～んてね。　でも結果が楽しみです。

風邪

こんにちは

ここのところ、朝晩が寒くて、気温の変化についていけなくて

風邪を引いてしまいました・・・

喉からです。

小さい頃は風邪一つ引かない元気な子だったのに

大人になるにつれて、季節の変わり目などによく風邪をひいてるきがします。


規則正しい生活しているつもりなのですが・・・


風邪をひいてしまうとやっぱり健康第一と思います。

こういう時期の風邪は厄介です。
みなさんも気をつけて下さい。