のんち:今年はどんな出会いが

あれ
街中にカボチャが
あんまり歩いてない
＼(>_<)／

３１日は日本全員仮装
にすればいいのにな

今の政府にはそこを
頑張ってほしい

せめてオレンジ着ろよ
せめて子供には仮装
させろよ
せめて大人が飴配れよ

ハロウィンパーティー

20時からarrowheadはハロウィン一色になりますよ

今日はハロウィンパーティー

仮装して皆で騒ぎましょう


本日arrowhead20:00～22:00は3000円飲み放題でハロウィンパーティーです


お待ちしております


TOKKYでした

リオス！

雨やんだね！！
外気持ちいいな！

明日晴れそうじゃない？ハッピーハロウィン！ワイワイやろー！

たくの「今日もエリアは安泰だ！」

長くて暑い夏だな～と思ってたら、少しの秋と、いきなり冬が来て、今台風ですよ。

なんだか忙しそうな地球。

お疲れ様です。

さて、明日は！

いよいよarrowheadハロウィンパーティーですね！

皆様がどんな格好するのか、ちょいと楽しみであります！

張り切っていきましょう！

これが終わったら、また一年ないよ！

後悔しないためにも、張り切っていきましょう！

今日は雨降りな週末、私少し遅れますが、arrowheadにおりますので o(^-^)o

飲みに来てくださいな！

俺も飲みたい気分だー（毎日）


今日も台風の真っ只中、夢中で営業中！

tokky衣装

ハロウィンの準備はお済みですか

衣装貸し出しで有名なtok ky衣装ではハロウィン用品の貸し出しをしております


ただいまセーラー服、チャイナ、黒猫、ナースは予約いただいておりますが、ヒョウ、魔女、ドラキュラマントなどなどまだ何点かございます

試着も出来ますのでご依頼お待ちしております


今日はarrowheadにいますのでお困りな方、是非ご相談下さい


arrowheadハロウィンパーティー本番はもうすぐ
31日20:00～22:00
3000円飲み放題
です


tokky衣装でした

リオスー。

季節の変わり目だー。
気温、服、まわりの景色、食べ物。
いろんなものが変るから疲れちゃう。

昔、一時期眠れない日が続いた事がありました。
別に何があったわけでもないんだけど、こんな時期だったかなあ。
眠いのに眠れない。
そして、だんだん空が明るくなってくる。焦る焦る。
そういう日が続くと、眠りが不快なものに感じてきて、夜が憂鬱でした。

安眠は大事～。
今日ヤフーにこんな記事があったよ！
最近疲れがたまって、眠れないなあって言う人とかは、是非試してみてね！


1.　全身の筋肉にギューッと力を入れて、スッと一気に力を抜く。
この瞬間は体がリラックスしている状態なので、完全に力が抜けるまで繰り返し行ってみる。

2.　『フォーカシング』
これは横になった状態で目をつぶり、頭のてっぺんから足の爪先まで、順番に意識を集中させていくやり方。意識を頭からゆっくりと下ろしていき、体のどこかに痛い個所はないか、凝っている個所はないか、力が入っている個所はないか…と追っていくことで、自然と精神を落ち着かせるものです

3.　湯船でゆっくり温まって自律神経を切り替えるのが効果的ですよ。39～40度くらいのぬるめのお湯で5～8分ほど、額からじんわり汗がにじむくらい湯船につかる習慣をつける。



でも、3つとも疲れてる時には面倒くさいね。。。。と思うのはワタシだけでしょうか。


さて、日曜日はハロウィーーーン！
10月最終日！
ここから年末にかけてパーティーが目白押しです！！

のんち:厚着

厚着でした。
もう真冬と同じでした。

そんなん着て走った
一日だったんで、
なんか心配になりました

こりゃやばい
関節がギクッギクッと
してきました


そしたらミルコが
生姜紅茶を６杯
作ってくれました


すごい威力です
ぴんぴんビンビン



ハロウィンパーティーで
会いましょう

季節が来ました!!

ホットチョコの季節ですね

今日みたいな寒い日はホットチョコで体をあたためると何だか幸せな気分になります


arrowheadのホットチョコは他とちょっと違うよ

是非飲みに来てくださいね



さて、今日は10度きってましたね

まだ10月なのに
寒すぎてホットカーペット生活始めちゃいました

ホットカーペットって天国～


冬の私のベッドはホットカーペット


10月だからって我慢しないでスイッチをつけて良かった


ちょっと冬が楽しくなりそうです



arrowheadでホットチョコ、おうちでホットカーペット


私の冬の幸せです



TOKKYでした

冬ミルコです

うぅ…、寒い。

ガクガクブルブル…。

まだ10月だというのに完全に冬ですな。

冬も嫌いぢゃないけど、冬を先取りできてラッキ～とは思わない(-_-;)


皆様、体調を崩さないようにお気をつけくださいo(^-^)o

のんち:ラムー

寒い

完全に寒い。

ホットラムだ

完全にホットラムだ。

これを見ている人限定

バックトゥーザフューチャー上映から25周年だという情報を仕入れました

それを記念して、今日は特別カクテル『バックトゥーザフューチャー』作っちゃいます


飲みやすいちょっと甘くてちょっとスッキリカクテルです


是非arrowheadへ飲みに来て下さいね


TOKKYでした

ハロウィンパーティー第二段！

ハロウィン本番です

31日にarrowheadで飲み放題ハロウィンパーティーをしますよ

20:00～22:00 3000円で飲み放題です


ハロウィン仮装してきて下さいね


出るか今年も
ハロウィン阿佐ヶ谷駅ジャック

お楽しみに


TOKKYでした

たくの「今日もエリアは安泰だ！」

皆様は、何で季節を感じますか？

暑い寒いってのは当たり前ですが、例えば…自分の誕生日なんかはそうですし、年間における、自分の恒例行事が、この時期には必ずあるとか、洗濯物の乾きの遅さだったり、コンビニに並んでる弁当の種類だったり…


…私？



…私は、家で、お風呂を溜める時の、給油温度（笑）

寒くなってまいりました。

皆様、マジで風邪流行りまくりだから、気をつけてね！

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さて、今日は私arrowheadにおります！

是非遊びにいらしてくださいね～♪

今日も夢中で営業中！

お弁当ミルコです

キッチンを整理していると、お弁当箱が出てきました。

無性にお弁当箱を使いたくなりましたよ♪

普段の生活でお弁当が必要な時はほとんどないんですけどね。


お弁当持ってお出かけしたい～o(^-^)o

自分のイメージだと、やっぱお弁当を食べるなら、山か河原か芝生ですな。

近場でどこかないかなぁ～。

おかずを交換したりとか良いなぁ～。

リラクゼーション２日目

本日リラクゼーション２日目です

ここからの夜の時間帯はまだ空いているのでここからはチャンスで～す



さてさて、映画バックトゥーザフューチャーの中でデロリアンでタイムスリップして未来に行くその未来の世界が今月の26日に来ると世間で言われていますが、私全て見てわかりました
バックトゥーザフューチャー２で行く未来の世界は2015年10月26日でした…が
バックトゥーザフューチャー1で最後に科学者ドクが行く未来の世界がなんと今年だったのです


う～んうきうきしますね

2015年になったらスケボーも地面から浮くのかなぁ

今arrowheadにはバックトゥーザフューチャー1、2、3がありますよ


今日も映画会します
見に来て下さいね


TOKKYでした