つれづれ日記〜アラフィフ独身女のつふやき〜

日々の出来事、自分の思いや感じたことを思うまま書いていきたいと思っています。よろしくお願いします

どっか行きたいなぁ現実逃避かな

2022-04-18 22:46:00 | 日記
たまに出るどっか行きたい病😂

金沢への一人旅






以前行った真冬の北陸❄️女四人旅
富山の鰤しゃぶは絶品だったなぁ✨
真冬の日本海は味があった

最終日に行った金沢は今度は一人でのんびり行きたいと思って、はや何年
行ってこようかなぁ
加賀友禅見てみたい






でも、まずは名古屋の友達に会いに行きたいかなぁ😊
名古屋飯好きだし💕

さぁどこ行こう


ご訪問そしてお読みいただきありがとうございます😊

ノン🦋💕

anger management怒りのコントロール

2022-04-18 01:08:00 | 日記
怒りのコントロールって難しい。





怒っているのだけど、怒っているということはまだそこに想いがって固執して執着しているということ。
わかっているのだけど抜け出せない。
引力には逆らえない。




悔しさゆえ悲しさゆえ空しさゆえ、
怒ったり、泣いたり、その繰り返し。
ずーっとそこを泳いでいて外へ出られない息苦しさ。
この苦しみから抜け出せない。




考えないのが一番いいのだけどそれが難しい。無理に抑え込むとまた爆発してしまう。



負のループというのでしょうか。

負のエネルギーって強いですよね。
pogitiveよりnegativeの方が力が強いと感じるのは私だけなのかななんて考えあぐねます。

何やってんだろ私
どこまでこれを続けるのか…
時間だけが解決してくれるのかな




ただ寂しいだけなのかな。
暗い話ばかりでごめんなさい

ご訪問そしてお読みいただきありがとうございます😊

ノン🦋💕

眠れない夜🌙

2022-04-18 00:35:00 | 日記
皆さんは夜よく眠れますか?




最近こたつで寝落ちばかりしてしまい、体に悪いのはわかっているのでが、誘惑に勝てません💦💦

だけど今晩はなかなか眠れそうにありません😢

どうしてもあれこれ考えてしまい、
眠気がやってきそうもありません😞
困った

悩み事というこはいくつになってもあるものですね…
いい歳してなんでこんなこといつまでも引きずって悩んでいるんだろうって、自分で自分が嫌になります。



深い眠りにつきたいです



やっぱりまだ闇から抜け出せてないのかな


ご訪問そしてお読みいただきありがとうございます😊

ノン🦋💕