自己肯定するのだ

気持ちの持ち方って大事だと思う。

引き寄せの法則をつかうと、よくわかるけど、やっぱりイライラしてるひとには、イライラする状況がやってくるし、

幸せそうな人には幸せな状況がやってくるよね。

寂聴さんが、私に耳元でささやくの。

私たちの生きているこの世で起きることにはすべて原因がある、これが「因」です。
起こった結果が「果」です。
因果応報というように、必ず結果は来るのです。

 

-　瀬戸内寂聴　-

だから、イライラするのがよくないってことじゃなくて、あー自分は、こんな事でイライラしたんだね。辛かったね、よしよしとしてあげると自分を受け入れてることになるよね。

ひとりだけでも、認めてくれるひと（自分）がいると、とっても安心して過ごせるよね！まずは許容する事かも。

けっして、自分を責めたり否定するのは、もうやめよう〜。

ありのままの自分になるの〜♪