白樺や唐松の美しい緑、清楚な高原の草花。四季折々、変化に富んだ自然をまとう白樺湖のほとり。湖に立ちてこめる朝もやの中、降る星の明かりに包まれてなど、温泉情緒もほのぼのと・・・。白樺湖天然温泉「すずらんの湯」
皆様方、アミノバイタルＡＣのもはや大イベント、蓼科合宿の日程が決まりました。ブログＵＰ遅くなりすみません。本家ブログやメール等で確認し、すでに何名か申し込みは済んでいる様ですが、参加希望でまだ申し込まれてない方は先着順で締め切りになりますのでお早めにお願いいたします。
酸素の薄い中あの長ーい坂道を走り
、夜は楽しく(記憶無くすまで?
)
飲んで歌って、最後に天然温泉に皆で浸かりながら合宿を振り返り熱く語りましょう
本日大会の嬬恋キャベツ、富里スイカ...に参加された方、お疲れさまでした。
確か我らＡＣチームの猫ひ○しさんも冨里スイカに参加するとか
給水所ではなく給スイカ所
はいいアイデアですね
TONO
皆様方、アミノバイタルＡＣのもはや大イベント、蓼科合宿の日程が決まりました。ブログＵＰ遅くなりすみません。本家ブログやメール等で確認し、すでに何名か申し込みは済んでいる様ですが、参加希望でまだ申し込まれてない方は先着順で締め切りになりますのでお早めにお願いいたします。
酸素の薄い中あの長ーい坂道を走り
、夜は楽しく(記憶無くすまで?)飲んで歌って、最後に天然温泉に皆で浸かりながら合宿を振り返り熱く語りましょう本日大会の嬬恋キャベツ、富里スイカ...に参加された方、お疲れさまでした。
確か我らＡＣチームの猫ひ○しさんも冨里スイカに参加するとか
給水所ではなく給スイカ所
はいいアイデアですねTONO
僕も昨日、今日と等々力競技場でトラックの大会に出ました。
結果は昨日の1500が4分30秒00（自己ベスト）、今日の5000が17分24秒と目標には届きませんでした(∋_∈)
5000に至っては気持ちの弱さが露骨に出てしまいました。
9月の合宿で鍛え直して秋はフルでベストを狙います！
皆さん９月の合宿はいかがされますでしょうか？私は昨日に皇居
記録狙いの大会というより仮装の多いファンランの大会ですね。自分もファンランに切り替えて久々に仲間とゆっくり走りました
いい大会だ
終了後は船橋で打ち上げ
来年はバリバリ仮装で
でます。猫さんもファンランでしたよ。数人のアミノメンバーにも会いびっくり。
飲みの場到るＡＣの皆様も参加されるとのことで、
どうぞよろしくお願いします
追伸：
本日のハイテクでＴＯＮＯ様のトレーニングを拝見しました。
その追い込み方といったら凄かった
最近の甘い自分を反省すると共に、
とても良い刺激になりました
私もみなさんから良い刺激をもらってまた頑張ります
あっという間に
今後は平日夜だけでなく、土曜も極力参加していきますので、みなさんよろしくです。