今日も元気に起床
早めに起きるのも少し慣れてきました
５時過ぎぐらいにお散歩するほうが自分も楽です
昨日セミの死骸があった場所
今日はさらに数が増えてました
こんなに鳴いていたんだろうか？？？？
って思うぐらい、例年の煩すぎーー、暑苦しいってほどでもないんだけどなぁ～
今日もテクテク散歩だけにしました
この鳥さん、セミの死骸を咥えてました
見たらポロっと落としたんですが・・・・・そのあとパクリって
た・・・食べるんだぁーーー
朝ご飯、牛すじ肉・セロリ・サツマイモ・ズッキーニ・キャベツ
サプリ入りのヨーグルトもペロリ
朝はいつもの場所で・・・・・
お昼ごはん、ラム肉・馬肉（肺）・納豆・きゅうり・キャベツ・人参
暑くなってきても食欲は落ちない
いいことだわぁ～～
たーーーーだ、運動量は減ってしまうので体重は気にしなきゃいけません
今日もくっつき虫なノアさん
くっついてきている時にノアのマッサージをするんだけど・・・・・首はなかなか大変
カチコチでなかなかほぐれません
きっとずっと前からカチコチ状態だったんでしょうね
腰の方はちょっとピクってしなくなったの
まぁ～力加減もあるんでしょうが・・・・痛みとか減ってくれていたらいいなぁ～～
夕方ゴミ出しに降りた
新聞とゴミ・・・さすがにノアを連れて行けない
ちょっとの間だけお家に一人
玄関前で待ってましたわ
夕方派手にボール遊びを始めたノア
大好きなクジラのぬいぐるみも蹴散らして遊びまくってました
晩ごはん、豚肉・サツマイモ・ズッキーニ・白菜・小松菜・はと麦
