保谷駅にある大手有料老人ホーム！【派遣・介護】

おはようございます(*^_^*)

本日もしっかりとお仕事紹介していきたいと思います！

 

最近体調不良の影響か食欲があまり無く食べていないせいで、お腹がぺったんこになってきました！

特にダイエットをしているわけではないのですが、細くなったお腹を見ると嬉しいです！

しかしご飯を食べない、栄養を摂らないダイエットは非常に危険です。

健康に良くないですし、過度な食事制限は必ずリバウンドします！（美容家の方が熱弁していました。）

まずは基礎代謝を上げること！ウォーキング等で身体を少しでも動かす！

そしてトレーニングをして筋肉をつける事が重要だそうです！

筋肉は脂肪よりも重い為一時的に体重は重くなりますが、体脂肪が減ってすっきりとした身体になります！

…とは言いつつも、筋トレはなかなかやる気が出ません(*_*)

オフィスでの仕事中や家事をしながら、ちょっぴり出来るトレーニングから始めたいと思います…！

 

 

それではお仕事紹介です！

http://www.nihon-kaigo.jp/job/1520.html

☆西武池袋線「保谷駅」下車、徒歩10分

大手有料老人ホームでの派遣のお仕事です。

なんと日勤帯のみ！！！シフトを選べるのは派遣のメリットですよね♪

時給1,500円＋交通費全額支給！

 

ツイッターも更新中！　→　https://twitter.com/nikkai_staff

こちらもお仕事情報満載ですよ(^_-)-☆

 

 

日本介護センターには、派遣だけでなく、正社員のお仕事もたくさん！

非公開求人もございますのでお気軽にご連絡下さい。

あなたの働き方やご希望の勤務地など、ピッタリのお仕事をご紹介させて頂きます！