ぼちぼちと、、、

少しづつ、少しづつ、

落ち着いてきた。

父が亡くなって3週間弱。

あっという間に過ぎた。

共に暮らしてないから

もういないっていう実感は

あまりないけど。

介護していた母は

大変だった分

楽になったっていう思いが

強いよう。

今のところは

悲しい、とか、寂しい気持ちは

感じてないように見える。

そんなもんなのかもね。

まあ、酷かったもんな。

（父はなかなかの人だったから）

私は

四十九日法要までは

毎週、実家に行こうって

思ってる。

母とは

このまま

何となく、それなりに

付き合っていけるのかもな、、、

食欲がおかしくなってる

父が亡くなって

実家で暫く過ごしたけど

毎日があっという間、

食生活も乱れて、

お腹の調子も今ひとつ、

身内が亡くなったのだから

そうなってしまうのも

無理ないのかもしれない。

自宅に帰ってきて

日常に戻ったのだけど

食欲が異常で

食べても食べても

満足しない。

お陰で体重増加、、、、

仕方がない、と思うけど

最近、やっと、減らしたとこ。

やり切れない気持ちで

イライラしてしまう。

ストレスが過大となると

脳も腸も

上手く作動しなくなってしまう性分。

今までも、時々あった。

こんな時

どうすれば良いのか

この歳になってもよく分からない。

流れに身を任せ、

無理をせず、

カラダが喜ぶものを食べ、

自分で自分を慰め、

よく寝る(笑)

何が正解なのかな、、、

焦らず

ゆっくり

開き直っていくしか

ないのかな。