三連休

１日目
上の子の授業参観（初）

科学の実験だったので面白かったし先生の雰囲気、生徒の雰囲気も色々見れた♫

へぇ〜


２日目
朝から犬小屋のバラし〜。
色々と腐ってた。



そして服部氏のラジオ

https://youtu.be/LgiPfggYWBQ?si=MyhHF_MmZ9JCQg9_



最初こそ緊張感あったが服部氏、中々に落ち着いたトーンで昔話に花が咲いてたなぁ。
なかなかに面白かった。
良き！
え！？３０分番組！？



３日目
服部氏とチャリで下部温泉へ３３キロ✕２！！


https://youtu.be/OOAH4lbC7Vo?si=Jd04Xa3OWw0vxRY-



呼吸も乱れてないし、
体力的にも筋肉的にも全然余裕なのに

ひ…
ひだり…

膝が…

日頃の運動不足とペダルの漕ぎ方がダメ！

かなぁ…


【チャリ旅セットリスト】

https://open.spotify.com/playlist/6Cb3UNZY7LdDOhCmbJtH1P?si=C-nsBuArQx-ItzDm9z0YIQ&pi=a-b4qhJPXfRMq4