54日目

① 63.2㎏(食、軽衣服
② 15.8％
③ なし
④
朝）
昼）
夕）
⑤

 

ここ5日間ほど、仕事が多忙＆九州へ行ってたりと更新およびダイエットそのものが途絶えてました。

体重は、今日の分は移動で大変だったからかあまり変わっていないように見えてしまいます・・

今日からまた記録を続けていきます。