運動不足

最近、運動不足なんです～わ・た・し
給与調整で休みが多く、動かないのに
に居るからついつい食べてしまう

運動量と摂取カロリーがイコールにならないから
体重という数字が多くなってきてる・・・

そんな理由と、郵便局に行く理由があったから
今日はまた、近所の公園にウォーキングに行ってみた。
だから、これで午前中の散歩は2回目


さーさーミックさんとアクアさん、
ママの運動に付き合ってもらうわよ


ミックはロングリード、アクアはノーリード
お互い、いつもと違う臭いがするから、
あっちうろうろ、こっちうろうろ好き勝手


途中でこんな看板見つけた
ここってマムシ出るの？イヤだー会いたくないよ～


あら、こんな所にコギちゃんが。
さっきから、『わんわん』聞こえると思ったら、
あなただったのね。
ず～っと吠えてるからきっと仲良くなれないだろ～な～


どんぐり見つけた。
皆が踏んでるから、殆ど割れてるけど・・・。
ミック達始めてなので、ちょっとあげてみた


ゲッ！！ポリポリだって
慌てて出しましたがこいつら食べようとするんだ


ママ：　『さ～２周目行くよ～』
ミック：『は～い、頑張るよ～』


アクア：『早く行くよ～』

若いからかな～アクアの方が元気なのよね


ホントは３周しようかと思ってたけど
他のわんこが来ちゃったから帰る事にした


でも、わたし満足よ

に帰ると、いつものようにバタンキュー
ぐっすりしてました。