悲鳴をあげる筋肉たち

負けたら僕たちシーズンオフだもんねぇ～
シーズンオフになったらこれ
写真はないけど恒例の
アメリカンノック
フリーバッティング2巡やってから、10往復のアメリカンノック開始！
脱落者なく全員こなせました。（けーただけヘタレてたけど）
たぶん明日は全員筋肉痛
来週はカメラ持って練習風景アップかな？
しかし、我練習グランドは台風翌日何のその素晴らしい水はけでした