風邪の行方

結局風邪でほぼ二日寝込みました。

最近睡眠時間を短くして寝る時間を調整していたのと、
食事制限でろくなものの食べ方をしていなかったのが
嫌な感じに合わさったのかもしれません。
久しぶりに嫌な時間を過ごしました。

それにしても病気になるとやけに寝てしまうのは、
寝ている間になにか健康要素が体で作られて
それが体内の不健康な要素と戦っているような気がしてなりません。

あまりの腰の痛さで寝ていられなくなって起きましたが
起きてもいたくないのが難しいところです。