アマゾン使いすぎ？

子供とお絵かきをしていました。

使っているこの紙は、アマゾンの梱包用の紙です。

我が家ではこの紙、すごく重宝していて
こんな風に落書きしたり、揚げ物の油を処分するときに敷いたりしてます。

小さな子供がいると、食事の度に牛乳を床にぶちまけられたりしますよね。
そんな時、この紙を適当に畳んでストックしておくと、便利便利。



いえ、アマゾンの魅力は言うまでもなく
商品の数が豊富で、買い物がスムーズな点ですよね。

私は楽天も好きですけど、急いでる時はやっぱりアマゾンが便利で
我が家の日用品や育児グッズは7割くらいアマゾンで買った気がします。



そんな中、この記事を読んで残念な気持ちに。

アマゾン宅配急増、ヤマトに集中　「今の荷物量、無理」
朝日新聞デジタル 2/24(金) 5:09配信



アマゾンに限った事じゃないですけど
2000円ぽっち買ったくらいで、自宅まで届けてくれるシステムって
ホントに割に合うの？　って疑問ですよね。
スーパーの配送だと5000円から無料の所が多いけど、その半額以下ですから。

疑問に思っていたけど、便利だから使ってました。


でもやっぱり、上手くいく仕組みじゃなかったんですね。



これまで子供のオムツやミルクをちょこちょこ買って、毎週のように利用してた時期もありましたが
これからは2000円以上に拘らず、なるべく商品をまとめて注文するようにしようかと思います。


あと、アマゾン定期便は解約しました。元々ちょっと難しいシステムだと思っていたのもありますが。




アマゾンのお偉いさんに上手くいく仕組みを作って欲しいです。

手作りの吊るし雛

もうすぐひな祭りですね。

先日慌てて、娘のお雛様グッズを出してきました。


我が家にはなんと、ばあばお手製の吊るし雛があるのです。

吊るし雛とはその名の通り、吊り下げるタイプの雛飾りです。




写真はその一部。実はこれ以外にも2セットあります！！
一つ一つの人形は全て手縫いで作られていて、なんとも繊細です。



うちの母（娘から見たらおばあちゃん）は昔から手芸が大好きな人で
よく色んなものを手作りしてくれました。


小さい頃はお手製の洋服をよく着ていました。

でも小学生になり、高学年になると
だんだんそれが恥ずかしくなってきて。

「もういいよ」なんて言って。


それから母は、パッチワークとか刺繍とか
ひたすら自分のための趣味に没頭してました。


たまに「これどう？」と聞かれても
年頃の時期は、「え～？」なんて、つれない返事の私でした。



最初の子供が女の子だと分かった時、母が吊るし雛を譲ってくれると言いました。
それだけでなく、お腹の子供用に新しいのを作りたいと。

うちは狭いマンションだし、いいよ、なんて答えたのですが

「吊るし雛なら場所をとらないから！」と押し切られ。


そして田舎から母が持ってきてくれたのは
美しい吊るし雛。

気が遠くなるような
時間と手間がかけられていることが
一目でわかりました。



とても立派で
母にこれまでで一番感謝した私でした。


私が小さい頃、うちは転勤族で
雛飾りはありませんでした。

こんな立派な雛飾りがあって、娘は幸せ者だなぁと、しみじみ。

マインドフルネス・数え天狗！

本の話です。

さいきん「マインドフルネス」が注目されているのか
書店でも目立つところに関連書を置いてますね。

マインドフルネスとは、瞑想やが脳に及ぼす効果を
脳科学的に研究した物らしいんです。

瞑想＝宗教的な物、リラクゼーションではなく
医学的にも有用な物である、という話らしいです。


近所の書店では↑こちらの本を一番目立つところに置いていたので
まずは読んでみました。

読んでみたら、すごく良くて。
ここ最近で、いちばんツボった本です。


ちょっと前に禅ブームがあった頃に
やはりそれ関係の本を何冊か読んで、
座禅や瞑想に関してはよく目にしてました。

じゃあそれが何で良いの？という点に関して解説している本は
こちらが初めてでした。


禅とこの「マインドフルネス」の違いは
禅は座禅に目的を持たない。持ってはいけない。

マインドフルネスは脳を休ませる目的のためにやる。

いろいろな違いがありますが、私の中ではここがポイントでした。
だって禅関係の本には瞑想すれば心が洗われる！的な事が書いてある一方で
メリットを求めてやったらダメ、っていわれますから。。



この本の中に、瞑想中に数を数えるのがおすすめと書いてあり
私はかなりの瞑想下手で、眼を閉じると煩悩ばっかり浮かんできちゃうんですが
そういう時に数を数えると、心が落ち着く感じです。



そこでふと思ったのですが、教育テレビで「数え天狗」ってキャラクターがいるんですね。

とにかく「かぞえた～い　かぞえたい～♪」って言って、一日中、数ばっかり数えてるキャラなんですが。


数え天狗が数をかぞえて「ヤッハー☆」って叫んでるのは
それに集中する事で、脳が疲弊しないから（マインドフルネスの効果）！？


私も数、かぞえますよ。

大好物は～ピザ抜きのピザパン！

オチはタイトル通りです！

偏食家の娘が大好きな食べ物トップ１～３が

１位　パン！
２位　ウインナー！
３位　ケチャップ！！！

（調味料であるケチャップを食べ物にカウントしてよいのでしょうか・・）


これら不動のトップ３を兼ね揃えたピザパン。

作るのも楽だし、お昼ご飯に出すことがあります。


この手のメニューの有難いことは、冷蔵庫の中にある物をぺぺぺっと
テキトーに乗せちゃえることですよね。
一週間くらい前に開封したコーンの缶詰めとか、ツナとか
野菜室のトレーの中でしなびた小っちゃい玉ねぎとか。

あと、半端に残ったベーコンがあったので、
いつもはウインナー乗せる所を、この日はベーコンにしました。



娘に手伝ってもらい、トッピング。
お手伝い好きの娘はすごく楽しんでいて。

焼くのを待てず、「食べる！」と。



余熱しておいたオーブンレンジでピピッと。
たった15分くらいですが、子供は待てないですよね～　
子供にとって何かを待っている間の15分って
もう、永遠のような長さですよね ^^;


焼きあがってジュワジュワ～
「おいしそ～　^^　！」と、娘。


いっただっきまーす☆
おいし～い♪



ね。母ちゃん嬉しいよ。なんであれ、あなたが喜んで食べてくれるんならさ。

床の下には大量の具。
娘の洋服はチーズとケチャップでベトベトに。


いつもこの結末を分かっているのに、めげない私は
この日もピザパンを焼いたのでした。


ちーん。

あらゆるツボが痛むとき。

マッサージの本を読んでいて。
色んなツボが紹介されていて。


「ここが痛むときは　ここが不調」
みたいな解説をされるのですが。


あの～　押したところが全部痛むときは、どうすればいいんですか。
あらゆる部位が不調ということでしょうか。そうですね。はい。


仕事中は座りっぱなしで
家では家事とかで前かがみになったりすると
全身バッキバキになりますよね。


うちにはマッサージ機などその手の家電がなく。
思い出した時に、テニスボールを使ってグリグリ。

これ、かなり効きます。

押された所から　ジュワ～って血行が良くなってる気がしますもん。（←あくまでフィーリング）


でも難点は、テニスボールを身体に当てるのが、難しいんですよね。
何度もズレて転げちゃって。　ボールがコロコロ逃げてゆく。

ボールを床と背中で挟んで、ゴリゴリするのですが
これが、マトリックスのあのポーズみたいな態勢で
微妙にキツイ ^^;

だから、「テニスボールが敷き詰めてあるマットとか売ってたら買うのに～！」と友達に言ったところ

それを聞いた子が「それ、もはやマッサージ機買いなよ。」と。
（そりゃそうだ～）

ネットで色々調べてますが、種類がありすぎて悩み中。
夫も前々から欲しがっていたらしく、ふたりで悩んでます。
ルルドみたいな小さいのマッサージ機も良いし・・・いっそマッサージチェアを買うか・・・うーん。


もうしばらく情報収集します！

料理の失敗作

卵白が大量に余ったのでお菓子作りをしてみようかと。

（丼物に卵黄乗せた余りです）



普段お菓子作りってしないから、型とか特別な材料は持っていません。
でもほら、最近『炊飯器で〇〇ケーキ！』ってなレシピを良く見かけるから
テキトーにちゃちゃっと混ぜて、ピピッとやればできるんじゃないの？と

思っていたのですが・・・・・・・




これは何でしょう・・・

紅茶のシフォンケーキになるはずだった物体。
小麦粉と砂糖を練った味がします。




・・・どうしてこうなったのか
いや、今更考えてもしかたない。

娘と夫に一応勧めてみたけど、却下されました。
うーん。


その時ふと、昔　教育学のテキストに書いてあって読んだ
スキナーの『スモールステップの原理』が降りてきました。

これはもう、分解するしかない！

そう思って写真のように細かく切って、ラップして。
よし、これを少しずつ食べていこう。

このくらいのサイズなら、お腹が減った時とか食べるよな、と思って
ジップロックに詰めて冷凍庫に入れました。




それから、早くも一か月が経ちました。

うーん。敗因は、きっと冷凍庫。　いや、それ以前に炊飯器・・・？



はぁ・・・　適当に炒め物にでもして食べれば良かった。卵白。

ロコンドでブーツ試着

冬も終わりですがブーツが欲しくなり
ロコンドで試着しました。

結局返品しちゃったのですが
サイズが合えば欲しかったなぁ。



足のサイズが22.5前後（ちゃんと測ってない）なので
足に合う靴を探すのがいつも難しいです。

服屋さんの靴はほとんど全滅です。Ｍ・Ｌ展開のお店も多いし
Ｓサイズも23～23.5cmくらいの作りで。

今回試着したヨースケのエンジニアブーツは、22.5で頼んだのですが
少し緩めでした。

さすがに22.0は無く、断念。


もう記憶にある限りずーーーっと靴難民です。

こんなに靴を買うのって大変？と思うくらい。
未だかつて「ピッタリ～」な靴に出会ったことがありません。

小さければ良いわけではなく
小さい作りの靴は幅が狭くて、22センチだと痛いし。

大きいサイズの靴をだましだまし履いていますが
2万円で買った革靴が、1か月で伸びてスリッパ状態になったこともあります。


今回も、楽しみにしてたのにサイズが合わなくて残念でしたが。
でもそのまま返送できるのが有難い。
とはいえ手間がかかるから、次はやっぱり店頭で探そうかなぁ。

ネットでも結構、『履きやすい☆』と銘打った靴のサイトを覗いたりしてますが
いまだ良い出会いがなく、疲れ気味です。

お母さんもね、

眠いとイライラするという話に関連して。



この週末に娘と外出した時のこと。

娘が愛してやまないガチャガチャの前を通りかかり
１回だけやりましょう、という事に。

某ゆるキャラ（クマ）のガチャガチャだったのですが。
出てきたのは鳥で。

（えー　このシリーズでこんなキャラクターいたっけ・・・
ハズレが無いはずのガチャガチャで、これ明らかにハズレキャラ・・・）

と内心思って見てました。

※その小鳥さまの名誉にかけて実名は伏せさせていただきます。。。


すると娘、やはり不満な様子。

きーっとなって、ガチャガチャ本体を叩いたんですよ。
バシッと。



ええ！？　物に当たる！？？

と、こっちもカチンと来て。

「なんてことすんのよ、もうガチャガチャやらないよ！」と、
またもや親子喧嘩・勃発。



こちらも元々　イライラしてたから、なんだか引っ込みがつかない。


結局　半べその娘と家に帰ってきたのですが
時間が経つとちょっと後悔。　

（そんなに怒ることじゃないか・・・いや、怒るべきでしょ
でも感情的になるのは良くない・・・・いや、キレるべきでしょ）

うーーん。いつも定まらないんです。育児の方針が。


そして私の自分に対するモヤモヤが。



お母さんもね、小さいころ、やりました。
ガチャガチャ本体を叩いたり揺すったり、何度もやりました。

私が小さい頃は　たまごっち全盛期で。

『ガチャガチャ１機に１個必ずたまごっちが入ってる！』
っていう類のが沢山あったのです。

で、当たりの場所を外から確認して
ガチャガチャ本体を揺すったり叩いたり。

今思えばムダなのにさぁ。

上手くいかなくて八つ当たりしたことも。　


あの時、誰にも謝らなかった。





ごめんね、と娘の寝顔に謝りました。

ネムイ、眠い、ねむい

私ではなく夫の話です。


朝8時、子供たちと一緒に起床、朝食

→　二度寝（1時間）

昼に買い出し、昼食

→　昼寝（3時間）

夕方に起き、グダグダしてたらもう夕食


夜8時、子供達を寝かしつけ

→　就寝。（子供達より先に寝落ち）


そんなに眠いのだろうか。

一日12時間くらい寝てる子供達より断然寝ている、夫。



平日忙しいから、寝だめしてる模様。
でも健康に関する本とか読むと
『寝だめって効果ないよ～毎日規則正しく寝起きしなさい～』って書かれてますよね。。

それができないから困ってるのだけど～～～！



それにしても人間、寝ないと駄目ですね。
今日のムスメは、寝足りなかったのか一日中　プリプリ・イライラ。
もー箸が転げても腹が立つ勢いで。ずーっとイライラしてました。

で、たまらずこっちも「お母さん知らないよ！」とか言っちゃうんですけど。
そんな私もそういえば昨日　遅くまで起きてて。

眠いってだけでなんでこんなに上手くいかないんでしょうね。
病気もするしイライラもするし。
家族にあたっちゃうし　仕事もミスっちゃうし！




でもこんなに眠いのに、いざ寝ようとすると中々寝付けないのが不思議。
なんででしょう。
寝る前にスマホとかテレビとか見てるわけじゃないのに～

最近はヨガとかストレッチやってから寝るようにしてます。
本とか雑誌を見ながら。

で、「腹式呼吸で」とか「呼吸を止めないで」とか指示されるので、
スーハ―　フーハー　って息吸って吐いてやるんです。

真っ暗な寝室から　「スーハ―　スーハ―」　聞こえてくる・・・。
夫がそれを隣の部屋でたまたま聞いてたりすると、「ちょっとしたホラーだから！」って。


失礼な～！




今日は先にサッサと寝てしまった夫。私はゆっくり体をほぐしてから寝ることにします。

結婚式に呼ばれたい

結婚式の話の続きです。


大学の後輩のお式に呼ばれて
家族と離れて、久々に色んな人と喋ってきました。

たわいもない世間話だけど
いつもと違う世界で、普段会えない人と会うだけで
なんでこんなに、楽しいんでしょうね。


子供や夫や仕事の話を少し
趣味やテレビの話をほんの少し

それから

大学の先生の噂話
今は見かけなくなった先輩たちの噂話
もう何十回と話した、誰と誰が付き合った時の思い出話



私はたくさんの思い出話を両手に
夫のいる家に帰り

あれも聞いて、これも聞いてと
深夜まで三次会。



お式に呼んでくれた後輩に感謝。

子供を産んでから出会うお友達（ママ友達）の中には
式を挙げてない人や、身内だけでやったという人がたくさん。

年上のママ友達は「だってそんな年じゃないし」と言って。


でも私の大学の先輩・同期・後輩は、結婚式をやる人が多く
お式に呼ばれなくても、二次会に呼んでくれたりします。
中にはお式をやらないのに、完全に大学の仲間のためだけにパーティーを開いてくれる人もいます。

それがすごく、嬉しいのです。


子供を産むまでは分からなかったけど
今はすごくわかります。

会おうと思えば会えるのに
口実がなければ実現しなくて
子供をなかなか預けられない人もいるし
遠くにお嫁に行っちゃった人もいて。
ママの楽しみのためだけに、色んなハードルを越えて駆け付けるのは難しいけど
お祝い事なら義理があるから。

「義理」って嫌なことばかりじゃ、ないんですね。



また結婚式に呼ばれたいです。