ラブ★ハンドクリーム

　今日は里帰り（？）しているお姉ちゃんと一緒にお買い物に行ってきました
　目的は「出産祝い」を買いに行く事だったんだけど、しっかり自分のお買い物もしてきちゃった
　
　ナミは…日焼け止め、プッチ風カチュウシャ、マリン風半袖、ネイル道具をゲット（画像なくてごめんなさい）

　お姉ちゃんは…「出産祝い」、帽子、ハンドクリームをゲット


　でねこのハンドクリームが凄いの。

　

　ドイツ製なんだけど、もちろん無添加！！しかもイイ匂い一見クリーム状にに見えるんだけどオイルっぽくて、ちょっとの量でしっかり手に伸びて馴染むんだ手にはもちろん、ヒジ、ヒザ、カサ付く所には使ってイイみたい

　ナミも買おうかと迷ったんだけど、今使ってるハンドクリームが終わったらにしようと思って諦めちゃった

　次のハンドクリームは絶対これに決まりかなぁ
ナミは凄くカサ付くからコマメに手入れして潤いのお肌を手に入れたいなぁ。やっぱり『継続は力なり』って事で諦めずに頑張ろ～っと。

　そしてお買い物したから明日は休出してしっかり稼がなくちゃね
　

寒天ダイエット！！

　今日はアケちゃんとご飯してきました

　アケちゃんは昔太ってたのに今は激痩せ

　多分…約２０キロ痩せしてる。。。

　そんな痩せて可愛くなったアケちゃんを見るたびに、「あぁ痩せたい。本当に痩せたい」って思うんだよね。

　体重は減らなくていいから(減ってほしいけど）イイ体になりたい。

　もちろん運動もし、体力＆筋力付けながら体重も減らす。これが一番ベストだよね。

　そこで…まず寒天ダイエット始めてみます

　これはミキから教えてもらったんだけど、お昼を寒天にするダイエット。ナミは食事制限した事ないけど今回は本気で頑張ってみます
　来週から始める予定なのでまた報告します

ウエスト－３．５センチ！！！！

　実は先月から「有酸素運動と無酸素運動」を交互に行うエクササイズに通っています
　若い頃は何もしなくても引き締まっていた（？）体がここ数年プニプにしてヤバイの
　彼氏にもお腹のお肉をつままれて…

　「ヤバくね～？」

　って、からかわれちゃってるし（涙）

　
そんなわけで…エクササイズを本気で始めて１ヶ月。今日測定の日だったんです。


結果…－１㎏…そして！！



ウエスト－３．５センチ！！！

嬉しくて本気で飛び跳ねました（笑）このまま頑張って続けて…夏にはスリムな体を手に入れたいなぁ。
　
　今年２５歳を迎える事で色々準備が必要だからね。ついこの前まで若さだけでチヤホヤしてもらえてたけど、やっぱりそれだけじゃ通用しない事をこの頃実感してるんだよね。
　痩せるだけがキレイじゃないし、痩せたからって「かわいく」なれるわけじゃないのも分かってる。でも！！痩せる事から始めて…魅力的な人になっていきたいなぁ

　これから日々努力しなくちゃね