昔から気づいたら唇の皮をむく癖があった
最近になって気づいたのは
何か悩んだり考えたりしてる時に
無意識に口に手がいく。
剥いたら
ヒリヒリするし赤くなり
すごく恥ずかしい。
それなのに、
どうなるかわかっていても
剥く という行為が
やめられないんだよなぁ。
ふと、自分のこの行為が気になり
調べたら
なんと
強迫性皮膚摘み取り症
しかも、自傷行為だって!?
知らなかった。。
一生付き合わないといけない症状とか、
思っていたより深刻なものでした。
原因はストレスらしい。
ストレスかぁ。
最近になって気づいたのは
何か悩んだり考えたりしてる時に
無意識に口に手がいく。
剥いたら
ヒリヒリするし赤くなり
すごく恥ずかしい。
それなのに、
どうなるかわかっていても
剥く という行為が
やめられないんだよなぁ。
ふと、自分のこの行為が気になり
調べたら
なんと
強迫性皮膚摘み取り症
しかも、自傷行為だって!?
知らなかった。。
一生付き合わないといけない症状とか、
思っていたより深刻なものでした。
原因はストレスらしい。
ストレスかぁ。