食べる・飲む瞑想

神戸ともあしの会の仲間が、「食べる（飲む）瞑想」をします。
名前のない花たちへの仲間でもあり、ヨガのインストラクターのゆかりさん主催です。
興味深いですよ。
時間が合う方は是非ご参加ください。以下に情報を貼っておきます。

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【美味しい飲み物を五感で味わってみよう】

1/19(土)の摂食障害セルフヘルプグループ「神戸ともあしの会」ミーティングでは、
特別企画で「食べる(飲む)瞑想」をします。

12年間マクロビカフェのオーナーをされていたさつきさん(元当事者)をゲストにお迎えして、
さつきさんお手製の
【ぽかぽか玄米甘酒豆乳(シナモン・しょうが入り)】
を五感を使ってゆっくり味わいます。

命が命を作る瞬間をゆっくり感じ味わう豊かな時間を是非ご一緒しましょう😊

※「飲む瞑想」だけのご参加も歓迎です✨

🔶詳細はこちら
https://ameblo.jp/tomoasi-kobe/entry-12430965087.html

🔶お申し込み・お問い合わせtomoasi.kobe@gmail.com(場所係ゆかり@武森 ゆかり)