花便り

サイクリングで寄った千葉市の花の美術館のディプレー、菜の花、葉牡丹、ビオラなどできれいにディプレーされてた。

荒川土手サイクリング

今年初遠征の荒川土手コース葛西臨海公園から戸田橋までの３０キロ予定が疲れて途中折り返し

葛西臨海公園の駐車場から荒川土手までコース直結駐車場での自転車組み立てに時間掛かり駐車場

出発が遅れて昼近く葛西橋からのコースは過去東京荒川市民マラソンでこのコースは走ったので懐かしい

コース。

上記の写真は同じ日開催の谷真理マラソンせがれの（サングラス)同じコースを自転車でごご通過

１０日は天気もよくてコースも広く整備され最高のサイクリング日和でした。

コースではサイクリング、子供たちの凧揚げ、つり客で でにぎわってた。

天皇誕生日

晴天に恵まれた２３日今年７７歳になられた天皇、皇居は祝賀客でにぎわった。

横浜みなとみらいと東京タワー

快晴の１８日横浜みなとみらいから横浜中華街東京タワー羽田空港などを散策しました。

 

サイクリング

最近はじめたロードサイクリング、しだいにはまってきた。

最初は海岸コース、今は印旛沼、～佐倉駅サイクリング、速くてエコ

で友達もたくさんでき休憩所などでの会話も楽しい時間この辺はサイクリングコース

が完備されてすばらしい環境です。

 

AED

昨日市の”普通救命講習会”を受けた、ＡＥＤ（自動体外除細動器）を用いた心肺蘇生法や止血法などの応急手当を学ぶ、講習会修了者には終了証が交付された。最近身近に高齢者のそんな場面に遭遇することが多くなった。 ＡＥＤや心肺蘇生法をやってみて実際での想像との違いを感じた。

イルミネーション ミッドタウン

１２月１日から点灯したイルミネーション、２０００㎡の広大な芝生広場にブルーとホワイト約２５万球のＬＥＤの光が無限大の夜空を幻想的に表現。また流れ星も現れて広場を華麗に彩ります。 また表参道雨に洗われた夜空に見事に輝いたイルミネーションの光！！

六義園紅葉

まだ少し早い東京駒込六義園もみじ（先年の写真）

表参道

新しくなった表参道、１２月からイルミネーションがケヤキ並木に点灯される。

写真　はケヤキ並木、表参道駅。

 

文化の日

やっと晴れわたった文化の日、ここサイクリングコースから稲毛海岸～幕張副都心にかけたプロムナード
は散歩、ジョギング、サイクリング、の人でにぎわった。