連休ダラダラしちゃったな
ということで今朝の寝覚め
は非常に悪い
は非常に悪い先週木曜日の疲れがなかなか取れない
寝ても取れてないってどうょ。
やっぱ朝の3時間の仕事の頑張りが1日のリズムなんだろか？
昨日はジムでのレッスンも何か楽しまず
なんでだろ？
日曜日の夕食も何か変化したかったけど、手抜きでお惣菜買って終わりだったし。
パッとしない日曜日だった
なんだろな？
好きなことしてるのに。
お仕事から頑張ろう。
ペース戻そう。
今日もお守りください
充実した1日でありますように
今朝もお仕事お休み
なんとっ、7時間半も寝てしまったよ
ほんとはいつもと同じ時間に起きて〜
ドラマとか見ようと思ったのだが、なんか昨日は疲れてたみたい。
カラダが睡眠を欲してたのだと思い。
これから時間取り戻します
買い物もしたかったね。感謝デーだし。
夕方行くかぁ。激混みのスーパーへ
今日は朝からジム三昧な日になりそ。
めちゃ
なのになぁ。
なのになぁ。今日もお守りください
充実した1日でありますように
今朝の寝覚めはよい
はよい今朝はお仕事休み
なんとっ、連休
だし、気持ちいいね。一昨日の動きが悪かったのか、左の腰からおしりが痛い。
ストレッチしてないから余計に痛い
今日はダラダラしそうだなっ
なのにもったいない。今日もお守りください
充実した1日でありますように
今朝の寝覚めは良くもなく悪くもなく
は良くもなく悪くもなく眠りが深かったことは間違いない
そりゃそうだ。
昨日は仕事で動き。
サークル２本参加。
夜のジムも燃焼系。
久々に4万超えた
歩数🦶のこと。
そりゃおつかれだわ
今日はジムはお休みなので仕事後、おうちのことを済ませてゴーリ活でもしたいなぁ。
まずは予約が取れるかどうかなんだよね。
今日もお守りください
充実した1日でありますように
今朝の寝覚めはすごく悪い
はすごく悪い寝てない
仕事終わったら寝ます
今日こそ絶対
仕事どーなんだろ？
今日は…
また新しい人入ってきた。
ちょい前の新人さんたちには今までついてやってたけど、徐々に独立させてるのが、最近。
ということで、ずっとヨーグルトやってるのが今週。
今日は人いないからセルフもデイリーもやるんだろうな。
今日もお守りください
充実した1日でありますように
