pasta brunch

weekdayが終わりました　後半ダメダメな生活だったので、しんどかったケド…

ようやく週末だし、月曜と火曜はお休みだよ　へらへら wine time🥂🍾、金曜ラヴィットの録画は openingまで観てしっかり止めて、寝るお支度を…

していたら、歯ブラシ🪥くわえてベッドに転がったまま、2時半過ぎまで寝てました

トラチョとラヴィゾが仲良くお付き合い

今朝は8時には起きる予定⏰だったのですが、へんてこな夢をみながら、全然目を開けられず…9時過ぎまでベッドでうだうだしてました。

あやしい雲行きのお空です

しっぽっぽの絆　もうすぐごはんができるから、待っててね

ツナのtomato sauce パスタ🍝　にんにく🧄・セロリ🌱・茄子🍆・人参🥕・トマト🍅・ルッコラ🌿などを使って、大葉☘️をtopping、アボカド🥑を添えました。

しあわせの桃🍑は最後のひとつ　ベストな状態で食べ切ることができました　

食べ終わって、ぽーっとTV観てたら、トラチョがにゃあん♪って甘えてきたので、お膝に誘いました　そしたら、ラヴィゾがむぅむぅ鳴きながらやって来て…

足元で🦵しょんぼり　出遅れちゃったね

でも、トラチョも下に降りてラヴィゾに寄り添います

キュンです

さてさて、お股ハート🤎を見せつけてるラヴィゾですが…

おかあさんが2日連続カイシャ🏢でお留守番が長かったからか、昨日の朝ひどく叱られて気持ちが落ち着かなかったのか…

またもやくまちゃんを🧸ガジガジ噛んで、お耳がちぎれてました　当て布して、繕いましたよ。おかあさん、めんどくさがりでボタンが取れても付けなかったりするのに、くまちゃん(そしてラヴィゾ)のためにお裁縫する機会🧵が増えて、すっかり手際が良くなりました　針🪡の穴に糸を通すのは相変わらず大変だけど

食料品の買い出し👛に行こうかと思えども、お天気は不安定で時おりザッと雨が降ったりなので、断念。

まったり過ごしました　モンブラン焼きプリン🧁　プレートにゴールドキウイ🥝を散らしました

今日は約1ヶ月ぶりの上級修行🐅 …隔週なのですが、手術&入院🏥、その次には酷い夏風邪で参加できなかったのでした。

身体のtuning🎻して、lesson❤️‍🔥でめいっぱい動いて、気持ちよかった

帰ってきたら宅配ボックスにウェア🇮🇹が届いていました。袋をわざとリビングに放っておくと、早速ラヴィゾが罠に…と思ったけど、うまく入れずにいます

どれどれとばかりにやって来たトラチョ🐾

するりと上手に入ります💮　こういうところ見てると、トラチョがChorizoの😺生まれ変わりなのかな、と思います。いつもNachoの😼した手に出ているようでも、いざとなると器用だったし、他にもいろいろ…

あ、トラチョの真似をして、ラヴィゾも入れました　おうちにお迎えした当初より、どんどんお顔立ちが可愛らしくなっていくマザコン坊やラヴィゾはNachoに😼そっくりだし…

夜になるとお天気も落ち着いてきたようなので、スーパーに🚲　こんな時間帯にはたまにしか行きませんが、この景色🌉が結構好き。

4連休の初日、のんびりした、良いスタートとなりました

このままジムのお風呂に🚿寄って帰りますからね

明日からも楽しいお休みにしましょうね

negative state of mind

カイシャ🏢には、行くだけで疲れてしまう

3週間ぶりの修行系dance lesson❤️‍🔥で楽しく大汗かいて少し発散できたものの、身体の方はくたびれているワケで…

録画した木曜ラヴィット観ながら wine time🥂🍾 しばし、へらへらふんにゃりしていたら、openingだけ(でも1時間以上)にしておくつもりが…

ハッと気づいたら、ソファ寝🤤🛋️してて、時刻は間もなく4時半…もうほとんど起床の時間ぢゃん　急いでお片付けして、目覚まし⏰を遅らせて…

わずかな2度寝を求めて、ベッドへ移動🛌

かなりツラかったケド、1時間強しっかり眠って、なんとか6時前に起きられました。

必然的にお寝坊シフトです。簡単に作れて、ぱぱっと食べられる、豚ばら肉と茄子🍆の赤だし味噌炒め & 納豆丼。お弁当の出汁巻きチーズ🧀玉子焼きの端っこも刻んで乗せてます。

雑な朝ごはんを救うしあわせの桃🍑　今が熟れ具合ピークで、残りはあとひとつ

赤だし味噌炒めは生姜🫚&にんにく🧄・玉葱🧅・茄子🍆をテフロン加工のwok pan(中華鍋っぽい)にて豚ばら肉の脂て炒めて、仕上げに刻み大葉☘️を投入。盛り付けるまで、panのままコンロに置いてあったのですが…ビョンとコンロに飛び乗ってきたラヴィゾに、こら、危ないよと声を掛けたら、飛び降りる時に持ち手にでも引っ掛かったのか、panが落下　大きい割に軽い(から使いやすくはあるんだけど、安定が)は真っ逆さま、中身はほぼすべてが油はね対策用のタオルの上に…

かき集めて再度火を通し🔥(気休めの滅菌)、タオルは漂白剤に漬けて、床の拭き掃除をしながら、ギャンギャン怒鳴っちゃいました🗯️

ただでさえここのところ精神状態がよろしくないので、怒り始めると止まりません👹　その少し前にラヴィゾがした💩の片付けしてても腹の虫がおさまらずギャンギャン…こんな時に怒鳴ったら、💩したから怒られてると勘違いしちゃうかな…と頭の1部は冷静なのに、気持ちがコントロールできない

ラヴィゾに叱られてる理由が分かったかどうかは疑問ですが…しょんぼりしてました

いつもはラヴィゾのほうが威張りんぼで椅子の🪑上にいるのですが、形勢逆転。トラチョは上から慰めてあげてるのかな…。

朝ごはんの時間が終わり、ベッドを🛏️整えに行ったら、くまちゃん🧸が…哀しくなったラヴィゾが連れてきたのかな。

この後反省して出掛ける直前までトラヴィとオモチャで遊んであげたけど…自己嫌悪

昨晩遅くに買い物した📲ウェアの会社から、クレジット決済済んでるはずなのに商品代金支払い請求メール(しかも、銀行振り込みしろと)が届き、結局先方の不手際(とは分からなかったから、問い合わせのメールをしました)だったにもかかわらず、『誤送信だった、決済は済んでます』とだけ書かれた返信が届いて、また脳天沸騰🧠　まずはお詫びでしょうが　非常識にも程があります。

カイシャでも何かとカリカリさせられることばかり…自分の心の持ちようが良くないせいなんだろうけど…

そして帰りの地下鉄で🚇お昼休憩に買った食品の袋🛍️をカイシャに忘れてきたことに気付きました　すぐに傷むモノではないけど…なんだかもう、何もかもが嫌になります

おかあさんの帰りをこんなにも待っていてくれるコ達がいてくれることだけが救い

お疲れさまのジャイアントコーン(コーンがちょっと湿気てた)を食べて

トラヴィと遊びます

実は月曜日と火曜日は有給の夏休み🌻

その間に、この不調なココロを少しでも修復できますように…❤️‍🩹

fixed meal plan

『耳心地いい-1🎧グランプリ』観ながら wine time🥂🍾してたら、すっかり気持ちよくなっちゃって(結果はきちんと見届けました🏆)…

またまたソファで寝てました🤤🛋️、2時半過ぎまで

起きるのはツラかったケド、なんとか5時半にはベッドから這い出しました。

トラチョもおかあさんと一緒に正しくない寝方してたの？

ふたりともだるだる

トラチョはフルオープン

木曜日はお決まり朝ごはん、spice curry🍛

昨日のうちにお野菜ベース(生姜🫚&にんにく🧄・玉葱🧅・セロリ🌱・人参🥕・トマト🍅)を拵えてあるので、楽ちん　お供にはゴールドキウイヨーグルト🥝🥣

サンドイッチ🥪に使ったツナのオイルで茄子🍆・ズッキーニ・ひよこ豆🐤を炒めました。塩胡椒してサッと焼いた黒毛和牛肉🥩とアボカド🥑を添え、ルッコラの軸のとこと大葉🌿☘️を刻んで topping。超美味しい、超美味しい😋

ラヴィゾは何故か、その椅子🪑の下でダラけてることが多いね

今日はカイシャ🏢です。朝のうちはお天気不安定とのことなので、折り畳み傘持参で出掛けました🌂

そうすると大概、降らないのよね　降らないに越したことはないんだけどね。

木曜日はお弁当もお決まり、サンドイッチ🥪　全粒粉bread🍞にマスタードを塗って、今日のfillingは玉葱🧅・人参🥕・セロリ🌱・きゅうり🥒のツナサラダとルッコラ🌿。うまうま

お仕事終わってカイシャ🏢ビルを出る頃には、ちょっとだけ涼しくなってる気がした。

トラヴィのお顔見てホッとして美味しいcafé au lait淹れて、コンビニ🏪sweets、クッキーシューを食べました。

今晩は3週間ぶりの修行系 dance lesson❤️‍🔥

そして今日は亡きパパ👨のお誕生日でした。

何故か今日はたくさん名前を呼んだNachoと😼7年前の今日の写真🤳　若い

sounds good

録画後追いでドラマ👩‍👩‍👦観ながら wine time🥂🍾してたら、いつしかソファ寝🤤🛋️…

気づいたら3時過ぎてました　トラヴィはリビングで重なり合ってお付き合いしてくれてました。

今朝は起きるのが⏰ツラかったけど、なんとか5時半くらいには活動開始

今日も不安定な感じの空模様…情報番組👔では、都内各所で雨が降ったり止んだりしていると伝えていました。

トラチョ、熱心に覗き込み過ぎて、フライパンの中に落ちてこないでくださいよ

生麺のフィトチーネ🇮🇹で、塩麹とお酒に漬けておいたまぐろを使って、クリィムソースパスタを拵えました。今朝もしあわせの桃🍑が輝いております

パスタには、にんにく🧄・玉葱🧅・セロリ🌱・黄色🟡&緑色🟢ズッキーニ・黄色いプチトマト・大葉☘️などお野菜もたっぷり投入、アボカド🥑を添えました。

リラックスされてますね、ラヴィゾさん

ぽんぽん🍡じゃらしはちょっと飽きてきたみたいですから…

おろして数分で原形を留めなくなってしまったこちらのトンボじゃらしにしましょか

狙いを定めて…

キャッチ🐾

トラヴィはほどよくお疲れのご様子で…

おかあさんの体操に🧘‍♀️🎗️お付き合い

在宅勤務💻はやっぱりいいねぇ

お昼ごはんは5分で作れちゃう納豆丼。納豆は甘酢漬けじゃことめんつゆと混ぜ混ぜ、刻みきゅうりと炒り玉子🍳を乗せ、白胡麻と海苔をtopping。ささっと食べて、zoom 🎥 BAILA👯‍♀️ 2本立てに参加します。

satellite studio🛰️設営のために移動させ、パーテーションの向こう側に隠してあったソファの上で、お昼寝してた、トラチョ。

lesson中、構って欲しくてちょろちょろしてたラヴィゾでした

お仕事も無事に終わりましたよ　あら、ふたりで仲良く待っててくれたのね

お疲れさまの café au lait  time。苺🍓練乳のコンビニ🏪アイス、絶品です

18時半頃のお空…素敵な夕暮れ🌆show time

なんだか1日頑張ったご褒美みたいだね

刻一刻と表情が変わるから…

何度も窓辺に🪟戻っては写真撮って🤳しまいました

夜にはラヴィットからの spin-off 番組、『耳心地e-1👂グランプリ』が　朝も夜も笑わせてもらいます　楽しみ🎶

so humid

昨晩もソファうたた寝🛋️などすることなく、0時になる前に無事に正しく就寝🛌したのですが…

wine time🥂🍾のほろ酔い中にこんなセクチーな写真を🤳撮ってました　トラチョにキスされそうに💋なってる。

そしてこちらも記憶に無いのですが、google photo📱が作成してくれた slide show と collageを写メったのでしょう。love シーン特集。殆どが Nachoと😼のですが、一部大好きな先生たちとのも。

さぁ、今度はラヴィゾと love シーンを繰り広げましょうか

トラチョも来てくれましたよ　しあわせ

今朝も5:15にスッキリ起床⏰　いろんな雲がもくもく、蒸し暑くて不安定なお天気の1日になるようです。

今朝もトラチョがフルオープン

さすがに5時台からエアコン🍃使うの、憚られるしねぇ

赤だし味噌仕立ての豚丼　生姜🫚&にんにく🧄・玉葱🧅・茄子🍆を使って、アボカド🥑を添えました。こってり、だけどお肉の脂以外加えてないので、くどくなく、美味しいです。温かいルイボス茶、そして…

しあわせの桃🍑　超美味しい、超美味しい

ベッドメイク🛏️に使ったコロコロ、いつもお手伝いしてくれる🐾ラヴィゾにするのですが、今朝はトラチョにもね。コロコロ

7時過ぎたらエアコンを点けて❄️まずはトラヴィのexercise❤️‍🔥

お団子🍡食べてるみたいに見えますね

おかあさんの体操には🧘‍♀️🎗️阿吽⛩️のように陣取って、お付き合いしてくれます

こんなにリラックスしているのに…

interphoneが鳴ると、途端に警戒🚨mode 宅配便の配達📦ですよ。

ふたりのカリカリが届きました

初めて買ってみたメーカーのグレインフリーカリカリ、パッケージがお洒落

今日は在宅勤務です💻　お昼ごはんは朝ごはんと同時に拵えておいた、ソーセージとお野菜(玉葱🧅・黄色いズッキーニ🟡・アスパラガス・椎茸)を使った tomato sauce🍅に、ショートパスタを投入。うまうま

トラチョ、お食後の甘えんぼ time

だけど、宅配便🚚が届いて interphone🛎️が鳴ると、途端に緊張感が走ります。

そんな怖いヒトがおうちに来たことも無いと思うんですけど

用事を済ませがてらのお散歩中、ぱんぱんに膨らんだ湿気が綻んだかのように、ポツポツ雨が降ってきました　雷もゴロゴロ鳴ってて…急ぎ足で帰りました

このコンビニ🏪アイス🍦とても美味しかったです。今晩はtheatreでextra BAILA👯‍♀️のlessonでした。行く気持ちが沸き起こらず、ぐずぐずしてしまい、開始2分前に到着。

「先週末のBAILAR's contest は素晴らしいショーのようでした」とのことです。勝ち残ったヒト達、さぞかし誇らしかったことでしょう。

「全国大会にどうしても行きたいってヒトは最後のオープン地区大会でせいぜい頑張ればいいんじゃないですか」って、かけるお言葉も雲泥の差　まぁ、底辺の人間に対する気持ちなんて、そんなものだよね