helping hand

まだdance lesson に参加できるような体調ではないのですが…

昨晩は23時からdance studio の8月🌻のlesson 予約受付開始なので📲それを終えるまでは寝るわけにはいきません

退院してからずっと超早寝してるので、時間を持て余します

無事に予約を終えた(かつてより参加希望lessonは断然少ないし)後、wine time🥂🍾を解禁。

トラチョはおかあさんの背後で、ラッピーちゃんの整体師さんをしています

短かめの録画番組を観ながら、wine time🥂🍾はサクッと終わらせるつもりだったのですが…

4時過ぎまでソファ寝🤤🛋️してました

トラヴィは仲良くベッドに先回り🛏️

目覚ましを⏰遅らせて、計画的お寝坊。今朝は6時になる5分前になんとか起床しました。

休暇中ではありますが、『木曜日の朝ごはんは spice curry🍛』を守ります　ゴールドキウイヨーグルト🥝🥣

昨日のうちに生姜🫚&にんにく🧄・玉葱🧅・セロリ🌱・カットトマト🍅で作っておいたベースがあるので、ささっと拵えられます。牛脂で焼いた椎茸とズッキーニ🥒、赤パプリカとベースを合わせ、数種類のspiceで調え、刻み大葉☘️を投入。アボカド🥑と、薄切りステーキを添えました。激うま😋

ラヴィゾったら、お股ハート🤎見せつけながら、ベッドに転がってました

今朝もゆっくり体操🧘‍♀️🎗️します。せめてもの気休めだな

出遅れて、ベストポジションをトラチョに取られちゃって、ふて寝のラヴィゾ

「僕はぜったい、ココを譲らにゃいにゃ」

トラチョのあんよ🐾やお手手はハーゲンダッツの🍨クッキー&クリィムみたい　美味しそうです

今日もお外はとっても暑いみたいだよ

ランチも木曜日の定番、サンドイッチ🥪　天然酵母 bread🍞に、たまごサラダとルッコラ🌿を挟みました。

不摂生が再開したせいもあるかもだけど、今日もちょっとぽーっとTVを観たりしていると、すぐに眠ってしまう　眠ってる間に回復して❤️‍🩹いってるのかなぁ。そうだったらいいけどな

今日もただひたすら、のんびり過ごしました。おうちから1歩も出なかったよ

でも、入院中にも来てくれた妹が、お仕事や家事で忙しい合間を縫って、暑い中を自転車で🚲訪ねてきてくれました

トラヴィったら愛想のカケラも無くベッドの下に潜り込んだきり出てこなかったけれど…

叔母ちゃまはふたりの cat tower の復旧作業をお手伝いしに来てくれたんですよ。おかげで、tower はしっかり固定されました

明日も暑くなりそうですね