これが無いと

4ヶ月前ころ

和食屋さんで食べた

かつお節ご飯がきっかけで

かつお節が手放せなくなりました

プリン体が多いので

食べ過ぎ注意のため

混合節に変え(さば、むろあじ)

おやつに食べています

3日で一袋(140g)

大丈夫かな私

日陰

あまり光が当たらない場所に

椿🌺がきれいに咲いていました

日陰に向く木(陰陽樹)

寒くても

ひっそりと🌺

学習メモ

昨日お昼を抜いて12:30〜14:00まで

30分毎に1〜2分休憩

捗る

試験が13時〜15時予定だから

習慣にすると良いかも

顔

今年の夏ぐらいから

体調を崩して

時々しんどい顔をしているらしく

自分では気付かず

家族に、顔色悪いとか

テンション低いとか

言われる様になりました

自己免疫上げて

自分を大切に

内側にエネルギーを

ためているからかも

知れません

周りに気を散らさなくなって

自分的には

楽なのです

顔をマッサージしたりして

表情に気を付けようとは

思いました

あとは目標に向かって

時間を大事に過ごす

愛する人よ

どうか心配せずに

見守って下さい

見つけた

自分に合った教科書

出会えました

2022年版ですが、

要点がコンパクトに

まとまっているので

全体を掴めそう

分かりやすいので

楽しいです

11/25の夕空

昨日の夕方

帰り道

思わずパシャリ📱

昇龍に🐉感じ

見惚れてしまいました

いつもありがとうございます