文字通り、自分を愛するってことなんですけど🎵そうすることで、色んな事が上手くいくっていう内容でした✨
そこでは、何故、自分を愛することが大切なのかとか、自分の本音へのアプローチの仕方を著者の方の人生経験をもとに書かれていて😊共感することがとても多かったです👍
そして、何故？自分を大切にするのか？っていう私なりの理由というか、体験から得たものを書いてみようかと思います👍
一番大きな理由は幸せになるからです🎵というか、満たされる？というのでしょうか✋
自分を嫌って、否定して、責めて生きていた頃は、本当にボロボロでしたけど😅自分を好きになって、ありのままを受け入れて、自分で自分を応援する方がよっぽど幸せです✨
次に、満たされることでエネルギーが満タンになるので、フットワークが軽くなります☺️さらに、心にも余裕が出てくるので、周りの人にも自然と優しくなれます🎵
あとは、自分が何をしたら満足なのか、楽しいのかとか、何が欲しいのかとか、自分のことがわかって、手に入りやすくなります☺️
細かいことを書くと、本当に良いこといっぱいあって(笑)やらないのは、勿体ないなぁって😓
本当になんていうのか、自分の中にエネルギーが戻ってくる感覚？っていうのでしょうか❔
今までは、何かしようと思うと、それ意味ある？とか、やんなくてもいいんじゃない？とか、諦める方へエネルギーを使っていたので、すり減っていく一方で😰
今は、いんじゃない？面白そう😄やりたいならやろうよ🎵っていう方向にエネルギーを使っていて☺️とりあえず、やったという事実に満足するので、さらにエネルギーが湧いてくるんです✨
エネルギー不足の方は、感情がコントロールできなかったり、無気力な方が多いです😅そんな時こそ、自分を責めずに大切にしてもらいたいなと思います👍
最後まで読んでくださり、ありがとうございました✨
