ココロの調子 2024.04.24

夜勤明け。

ココロの調子は、

金曜日辺りに上向いて、

月曜朝からまた落ち込んでいる。

それでも、

数年前よりもかなりマシだと思う。

あの頃は、

ココロの調子が悪いのに、

無理して頑張っていたと思う。

頑張りきれなくなって、

とうとう部屋の雨戸を開けられなくなった。

この一年で数回しか雨戸を開けていないのではないかな。

それがようやく復活してきた気がする。

まだまだ、

雨戸を開けるまでの元気はないが、

読書欲が多少復活していた気がする。

でもまだまだなんで、、、

今日も早めに寝ようと思う。