冬の肌状態！

スキンケアの基本は、肌を清潔に保つことです。

まず、クレンジング剤で、メイクアップや古い皮脂など油性の汚れを取り除きます。

次に、洗顔 剤で、肌に残ったクレンジング剤やその他不要な付着物を洗い流します。

しかし、洗顔の方法を誤ると、肌に過剰な刺激を与えたり、肌の潤いを奪ってしまったり・・・

かえって肌トラブルの原因となることもあります。

それから、クレンジングや洗顔の際は、決して強くこすらずにやさしく行いましょう。

特に冬の肌は、皮脂や汗の量が極端に少ない状態です。強い洗顔剤で、強く洗うというのは、

絶対 に避けるべきですし、洗いすぎにも注意が必要です。

肌に十分な水分が保持されてないと、肌の乾燥からシワ、肌荒れ、たるみなど肌老化につながります。