やまゆき

山＆雪

8月30日(火)のつぶやき

2016年08月31日 | Twitter

王活2016

2016年08月30日 | Mtb
出るか出ないかより
走れるか走れないかが問題

数年前なら確実出ただろうけど
大人になれば、見えて来る現実　^^;


思えば100ｋ完走したのも5年ほど前
え～そんなに月日は経ったのと??
ＲＭ２６インチで５大会連続完走して以来ダメってこと
翌年、調子こいて２９ではＣＰ３で見事脚切りだった

で、安牌で７５０で昨年５王４２ｋを走ったんだった


さくっと客観的にＳＪＫピークへのデータ分析


こちらは昨年５王練習時　約１年半前の成績


こちらは今年の夏の成績


明らかに遅い...orz
しかも昨年の方が持越しで脚を使ってるのに...

それは最近のＡＴＧアタックでも顕著に感じてたこと
何せ登っていませんから
身体のあちこちが悲鳴あげる始末
これで王滝なんてという近況

ただ、100ｋはきっちり自分自身で終わらせておきたいし
かといって中途半端な42ｋもどうだ??って微妙なとこ


でもね
今年の９王　どうやらＮＨＫＢＳが来るみたい　^^
ＧＦ福井の時も映ってたけど（故意に）
今回は芸能人が走るっポイ
弱いんだなぁ　おっさん　こういうのに　

（続）のか⁉




8月27日(土)のつぶやき

2016年08月28日 | Twitter

クーラーボックス

2016年08月24日 | Etc
知らない間に増えるクーラーボックス
一度整理したけどまた増えていく...

コールマンやIGLO、サーモなどのブランドものが
やっぱり安心
ハードタイプやソフトタイプと使い分けて
ＢＢＱやドライブで活躍中


新たに追加投入
丁度良い大きさってのが難しい
飲み物、食べもの、そして保冷剤が程よく埋まるサイズ

で、軽さも重要

良く見ると
パール金属社の日本製みたい



20000km

2016年08月23日 | Etc
購入して
約１６ヶ月
積載に問題はあるけど
燃費は優等生

夏もＡＣで遠出しても１８ｋくらい





月１２５０ｋ
年１５０００ｋ
走った分だけな
車の保険料の分岐点…


以前は２万ｋ/年でしたから
走行距離は減った？ほうかなぁ

５ナンでＤＯＨＣ
ＭＴ　　４輪ＤＩＳＫ
ホンマ　無いなあ...
収納を思えば
ＦＩＴ　ＲＳとかだろうけど
お得感薄いしねぇ

スキレット

2016年08月23日 | Hike

１００スキが一時流行ったけど
今では１００均では売っていないんじゃ??
アウトドアする人ならご存知のスキレット

ダッチオーブンの簡易系




有名ブランドは高いんで
ニトスキが最近は有名みたい
だいたいワンコインで買えるんだけど
メーカーもスキレット人気に便乗模様

同じような価格で
チョイ大き目のサイズとか出して
他社との違いをアピール

１００スキは少し小さ過ぎたので
あまり出番は有りませんでしたが
後発品は、その辺り良く考えられています

錆だけに気を付ければ
ガンガン使えるので
秋はこれでＢＢＱです

重めなんで
担いでは遠慮したいクッカーです


シーズニングとか手間掛かるのも
おっさん世代には楽しいモノです

8月21日(日)のつぶやき

2016年08月22日 | Twitter

海から山

2016年08月21日 | Mtb
王活の時はよく来ていたＡＴＧ
ＳＲは４６～４７分

１時間前後ならまあ良いかなと登り始め









体重増で駄目駄目
足着かずで登れたのに
今回はギブ

完全に
練習不足ですね

休み込みで６８分




心折れるヮ


新しく密林で購入した
安いインナーパンツ
こっちはまずまずなフィット感



心肺は大丈夫だけど
腿に乳酸がたっぷり
回らなくなるパターン




晩夏
下ではミンミン蝉が鳴き
山頂ではツクツクボウシ





8月20日(土)のつぶやき

2016年08月21日 | Twitter