外食禁止令

彼氏と遊ぶとき以外は外食しないようにしたいです。

カフェの飲み物は例外で(笑)

お金を貯めたいのと料理がうまくなりたいからです。忙しくなったらお弁当買ったりして誤魔化します。

品数も増やしていけたらいいな。

昨日寝たのが遅かったのに4時起きしてしまったので眠いです。コーヒー飲んで頑張ってます。自販機のFIREのコーヒーは眠気ざましにいいので買ってきました。あとスタバのコーヒーも結構眠気覚めます。

フィットネスは午後かなあ。朝1時間散歩に行って海まで行ったので疲れてます。

サーファーや犬の散歩、走ってる人が多かったです。私も走れたらいいな。

通院日

今日は通院日でした。

お医者さんには仕事選びの選択肢は多いほうがいいよと言われました。

たとえばいまの会社に残るのも手。

就労支援センターで進められたものに挑戦するのも手。

選択肢を狭めてしまうとあとで後悔することもあるそうです。

とりあえず就労支援センターの面談の月曜日を待ちます。

今は病院の隣にあるデニーズに来てます。ここにくるの久しぶり。

外食も久しぶりです。

ロシア語テキストを持ってきたのでドリンクバーでだらだら過ごしたいと思います。

今日

今朝は4時に目が覚めました。

5時から6時まで1時間の散歩。

トーストにチーズを乗せ目玉焼きの朝食にしました。

野菜がない…買い出しに行かないと。

今日は土用の丑の日らしいですね。

うなぎは高いので、私の好きなネギトロを食べようと思います。

買い出しに行く前にお風呂に入って、洗濯をして、そして涼しいうちに、開店と同時に買い物に行こうと思います。

そしてフィットネスも行ってこようと思います。

散歩もフィットネスもしてるけど、体型に全く変化は見られません…。

やはり食生活かなあ…でも間食してないし野菜もちゃんと食べてるんだけど…。

アプリによるとたんぱく質の摂取が少ないらしいです。お肉とか大豆とかかな？鶏肉がおすすめとフィットネスの人に進められましたがつい豚こまを買ってしまう…料理が楽なんですもの。

豚汁にも野菜炒めにも豚丼にもなるし…鶏肉の料理って鶏そぼろ丼くらいしか思い付かない…。

いまいち料理ができない29歳です。

ポセイドンアドベンチャー

アマゾンプライムで追加料金払って見ました。

母も彼氏もおすすめだそうです。

見てみましたが、うーん、でした。ハラハラはするけど泣けはしなかったかな。

牧師さんは死ぬ必要なかったんじゃ…とも思いました。

どちらかというと私はタイタニックのほうが感動できるかな。タイタニックもちょっとハラハラするし。

でも結局ポセイドンアドベンチャーの余韻に浸っていて、命の大切さ、儚さについて考えさせられたのでした。

不調

母と喧嘩しました。

仕事のことです。

母は無理にやめる必要はないと思っているようです。

だんだん私もそんな気がしてきました。

正直いまから面接を受けに行くのも怖いし、履歴書を書くのですら勇気が入ります。

結局はもとの会社に戻って、足手まといとして働くような気がしてきました。

就労支援センターの面談が月曜日に決まりました。

それまでは何もせずにいようと思います。