☆ お知らせ ☆

ブログを移転しました。



なかなか更新出来てませんが・・・

よかったらまた遊びに来てくださいね。



http://ameblo.jp/monly222/

ほっかほか

今日は風が強かったですね。

ベランダの洗濯物が幾つか吹っ飛んでました(笑)

いよいよ冬到来…かな。



今朝、はな○マーケットでやってた「しょうが特集」


早速作ってみました。


「しょうがの佃煮」


ピリッとしてて甘辛くて、ご飯のお供になりそうです。



今夜は新米を炊いていただきます☆

肌年齢

職場に肌年齢をチェックするものがやってきた！

うちで一番若い女の子は　「うるおい」「油分」「キメ」共にー３だったらしい。

ちなみにコレ、０がノーマルな数値だそう。



私にも勧めてくるので、結果はわかってるけどやってみた。





あら？



まぁ！！



「うるおい　+１」「油分　０」「キメ　+１」




アラフィフな私には予想外の結果でございました（笑）



２０代前半の彼女は激ショックだったらしいですが・・・
（昨日あった職場の送別会で、ずーっとブツブツ言ってたし　笑）



木枯らしが吹いて、いよいよ冬も近づいてきました。

乾燥の季節、この数値を維持すべくお手入れしていこうと決意した私でございます！



　

年齢なんかに負けるもんかぁー！！！！！！！！！

亜熱帯かっ！？

何だかこの暑さにだんだん恐怖を感じる今日この頃。

カラカラの天気、突然の豪雨…南国の植物や生物の生息地がどんどん北上してるし・・。
そのうち日本には「四季」ってものが無くなっちゃうのかな。


些細なことでもいいからみんなで何かを始めないと、ほんと将来が怖いです。






そんな天気の中、みなさんバテて・・・・ますよね（苦笑）


私も体調は絶好調！とは言えず
食べなきゃ体力もつかないので頑張ってるんだけど、なかなか。

でも、体重だけは減らない（笑）

糖分（果物、アイス・・・・）摂取で保っているのかなぁ。


ネバネバ素材がスタミナアップにいいと聞いたので

今日の昼は、「オクラと納豆と温泉卵」を乗せたぶっかけうどん。
長いももあるから、キュウリと一緒に浅漬けにしよう！
ネバネバパワーで、この猛暑を乗り切るぞー！！



来週はいよいよポルノさんのライブです。

思いっきり楽しめるよう、体力つけなきゃね☆

大自然

金曜日から3連休でした。



昨日は家族で鳥取までドライブ。

そして久々に砂丘へ・・・・。

　
　
暑いし乾燥してるし、風が強くて砂が目に入るし

あれこれ大変なんだけど、この景色を見たらどーでもよくなる（笑）


真ん中あたりにちょこちょこみえる黒い粒は人影です。


砂の山があって、そこまで登っていったら向こうは日本海。

そりゃ絶景！！

水平線が見えます。



登りたかったんだけど、砂が熱くて断念（笑）

体力もまだ回復途上なんでね。


梨ソフトを食べながらのーんびりとしてきました。



さて、また明日からお仕事頑張ります～☆