元気のみなもと

おいしいものを食べると人は笑顔になります

お腹がいっぱいになると幸せな気分になります


ムリなダイエットは体も心も貧粗になってしまうのです

人間ムリはいけません

ムリは続きません


食べることの大切さ　食べられることのありがたさ

ちゃんとわかってますか？

『腹が減っては戦はできぬ』です



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