２３日

随分と永い事　休んで？いました
暑さに押されて　寝えたり起きたり　でも梅雨明け？らしく
風が　爽やかになりだした　元気なのは草ばかり

先ずは　屋だれの草引きから
電動の管理機を出して　カチカチになった　地球の表面を５CMMばかり深くけづる

トマトが成りだしたので　冷たいジュースにしてリコピンの補充
４３７で昔懐かしい　まくわ瓜を買ったが　甘からず（笑）
水煮の豆を買って　ポークビーンズを作る
牛乳からカルシュムを摂取するためには　豆の蛋白が良いらしい