ビリー部長

わん、とぅー、すぃりー、ふぉっ、ふぁい、しっ、せべんっ、


びりー！！！


開始５分で倒れかけました(笑)
何分やったらいいかわからず、とりあえず20分やりましたが、もう、汗だく。。。

だくだくです。



足も腕もあがらなくなるくらい、ビリーはスパルタです。


vol.2をかりて、元がつがつの体育会系のあたしは、余裕をかましていましたが、、、明日には退部しているかもしれません。。。



のどをひゅーひゅーいわせながら、ビリー部長にかくれてスモーキンタイム(笑)
がんばります。


めざせ、健康女子★

さっそくビリー

最近24ファイナルシーズンに向けて、ちゃくちゃくと24をみていますが、今日はおやすみして


ビリーズブートキャンプします！！

おいっちにおいっちに(・∀・)ノふんがーヽ(｀○´)/



目指せスリムバディー★

目をみてはなせば

最近人に

目をみてはなさなきゃわからないことがたくさんある

と言われたばかりでしたが、今日はそんな光景をお店でみて、ほんとにそうだなとおもった夜でした。


あえてよかったね。


前ブログを更新して気付けば１ヶ月くらいすぎててびっくりしましたが、時が過ぎるのが早く感じるのも年をとった証拠なんでしょうか。

先週したことなんてほとんど覚えてないのに、今年の年越しはついこないだのように感じるのはほんとに不思議です。


1日1日を大切にしないとなー(゜Д゜) あひゃー


感じた些細なことも忘れないようにがんばって日記をかこう★


ちゃんちゃん