片付けで人生は変わるのか?の記録。

片付けに挫折し続けてきた私の、崖っぷちからのお片づけ&お掃除ライフの記録。

恥ずかしい本棚から

2019-08-14 14:07:00 | 心理的気づき
私の本棚には
並べるには恥ずかしいタイトルの本が多かった。
 
 
幸せになる〜
願いが叶う〜
美しくなる〜
お金に愛される〜
 
 
アラフォーでこの類の本が多いって
今振り返ると
致命的な気さえする😓
 
友人はおろか
夫にすら見られたくない。恥ずかしさよ。
 
 
でもそれらの本が悪いのではなく。
 
常に
何をしても何処にいても
自信がなくて
不安で
イライラしていた私がいて。
 
 
この世の中を
自分自身を
満足いくものにしたかったのです。
 
 
今は
あの時と状況もさほど変わらないし
相変わらず
 
より良くなりたいし
もっと美しくいたいし
若くいたいし
以前のような経済的余裕も欲しいし
諦めたくない気持ちは同じだけど😂
 
でも
もがく自分を客観視できるようになってきたと思う。
 
 
 
今が最高だと思おう。
 
無い物ねだりじゃなく
有るものを
ありがたく受け取って
精一杯愛でて感謝しよう。
 
 
 
雨の日も
晴れの日も
嵐の日も。
 
私は案外どっちも好きだ。
 
ってことに気づいたよ。
 
 
 
 
 

自分の心は不可侵

2019-08-10 10:59:00 | 心理的気づき
昨日は保護者会の親睦会で久しぶりに夜の外出。
 
もう飲みに行くなんて結婚以来ほとんどしていなくて。
 
いつもならお断りするところだけど
今回は行くことにした。
 
 
行ってよかった。
 
 
 
先生方との楽しいお話
保護者間の情報交換
 
知らないことがたくさんあって、本当に行ってよかった。
 
 
別に悪いことじゃないよね。
 
 
お酒は飲みたいけど飲まなかった。
楽しかった。
 
 
帰ってたら夫は不機嫌で。
 
でもそれは今に始まったことじゃなく、
いつでも
私が昼でも夜でも
外出することを快く送り出してくれたことがない。
 
 
子ども二人を誰かに預けたこともない。
 
 
 
 
母や妻を放棄したのではなく
ほんの3時間のことが
主人には許せないことなのかしら?
 
 
 
今までの私だったら
怒りと被害者意識に包まれただろう。
喧嘩になったろう。
 
 
でも
 
 
今はわかる。
 
主人の狭い了見を責めたいところだけど
それはどうでもよくて、
 
 
ただ
私の心には誰にも踏み入ることはできないってこと。
 
 
夫が嫌味を言おうが不機嫌になろうが
 
私の心は穏やかさを保とう。
 
 
 
 
たくさん笑いをくれた先生方や保護者のみなさん、ありがとう。
 
そして夫にも(まだここはハードルがあるけど)
ありがとうと思おう。
 
 
 
 
 
 
 
 
 

幸せを求めて

2019-08-07 20:48:00 | 心理的気づき
ついひと月前、心は荒んでいた。
頑なになっていた。
 
 
相手に変わることを求め
相手に共感を求め
いつか
 
相手に勝とうとして
相手を許さないと思っていた。
 
 
過去のことさえを持ち出して。
 
 
立つ鳥跡を濁さず
 
の心で
片付けという名の身辺整理をした。
 
まだ完全ではないけれど
8割がた、整理した。
 
 
掃除も今までより少しずつできるようになってきた。
 
自分の過ちに
自分の愚かさに気付かされた
 
感謝が足りないことに気づいた
 
考え方の未熟さに気づいた。
 
 
 
今日
お伊勢さんに参って
反省と感謝を述べてきた。
 
 
涙が出そうだった。
 
 
そして
また頑張ろうと思った。
 
 
 
 
ありがとうございます
 
 
 
 
 
 
 

少し足踏み

2019-07-24 16:46:00 | 心理的気づき
体調が良くない。
 
疲れている。
 
いい機会だと血液検査をした。
結果が楽しみ。
 
 
 
ここ最近片付けをしてきて
変わったこと。
 
 
友人知人との付き合いが積極的になった。
 
自分で物事を決めるようになった。
 
 
 
今はとにかく
掃除がしたい。
 
でも何もかもがいっぺんにとは行かない。
 
徐々に変わっていこう。
 
焦るな。
 
 
そのための体調不良かな。
 
 
 
 
 
元気になぁれ!
 
 

自分ばかり…の苦しさに気づく

2019-07-20 20:34:00 | 心理的気づき
自分が幸せになること
 
自分が美しくなること
 
自分が満たされること
 
自分が愛されること
 
 
そんなことばかりを考えてばかりいたけど、
 
 
誰かが幸せになり
 
誰かが美しくなり
 
誰かが満たされ
 
誰かが愛される
 
 
そう考える方が
 
心地よい
苦しくない
 
ということに気づいた。
 
 
仏教でいうところの煩悩が、
少しだけ薄くなった瞬間かもね。
 
 
自分ばかりが求め
自分ばかりが欲している
と気がついたとき
 
 
ふと、離れてみる。
 
そしたら楽になる。
 
 
そんなことに
気づきました。